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Que tal fazer uma aula de pole dance? Conheça os benefícios dessa prática e experimente uma forma divertida de turbinar a sua atividade aeróbica e muscular.

Saiba como é uma aula de bootcamp, o treino inspirado na disciplina militar. Confira os benefícios dessa atividade e descubra se ela combina com você.

Entenda melhor os conceitos de fitness e wellness em relação à atividade física. Seja com foco em desempenho ou bem-estar, essa escolha faz diferença.

Saiba o que é escalada esportiva e os seus benefícios para o corpo e a mente. Confira os principais tipos de escalada e como começar a praticar a atividade.

Descubra exercícios para montar seu treino de perna, com exemplos para iniciantes e avançados, e dicas para otimizar resultados.

Descubra 9 atividades eficazes para aliviar o estresse do dia a dia e melhorar seu bem-estar. Veja dicas simples e práticas para relaxar e cuidar da sua saúde.

Quer conhecer uma nova atividade física? Entenda a diferença entre CrossFit e funcional, e descubra qual das práticas é a mais indicada para você!

Praticar corrida ou caminhada regularmente pode trazer diversos benefícios para sua saúde e bem-estar. Veja quais são as vantagens de cada atividade.

Descubra como combinar aeróbico e musculação em um treino equilibrado, os benefícios dessa união e dicas práticas para uma vida mais saudável.

À medida que o estresse no trabalho se intensifica, 88% da força de trabalho diz que o apoio ao bem-estar é tão importante quanto o salário, mas muitos acham que as organizações não oferecem suporte adequado

O podcast tem como objetivo fornecer discussões perspicazes sobre bem-estar no local de trabalho, liderança, diversidade, engajamento dos colaboradores e retenção de talentos, com entrevistas exclusivas de líderes de RH em organizações de destaque.

Os assinantes do Wellhub a partir do Plano Starter agora têm acesso a mais de um milhão de títulos, em 40 idiomas, para complementar suas rotinas de atividades físicas, seu deslocamento e seus momentos de lazer e descanso.

Wellhub cumpre a Lei 14.611 e publica o Relatório de Transparência e Igualdade Salarial de Mulheres e Homens.

Mais de 200 parceiros exclusivos do Wellhub agora estão disponíveis em planos mais acessíveis, juntando-se aos 2.500 parceiros já acessíveis a um público mais amplo desde o quarto trimestre de 2023.

A série ficcional retoma onde a última temporada parou: a startup de tecnologia impulsionada por IA, Peace of Ship, está abrindo um novo escritório no Brasil, até que um candidato à posição de CTO aparece morto e cabe à head de RH solucionar o mistério.

A DocuSign reconheceu cedo a importância de cuidar da saúde mental de seus colaboradores e, nesse processo, encontrou no Wellhub o parceiro ideal.

Colaboração dá aos Parceiros Exclusivos do Wellhub acesso com desconto à oferta de aulas ao vivo e gravadas da Academia Foguete, programas de nutrição, desafios de dieta, exercícios e salas de aula Foguete Inside.

O Wellhub gerou mais de US$ 540 milhões de valor para clientes e usuários em 2023, reduzindo custos com saúde, aumentando a retenção de talentos e oferecendo descontos no acesso a academias.