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Bem-Estar Corporativo

Equilibre habilidades técnicas e gerenciais com a carreira em W. Entenda como esse modelo pode otimizar a jornada profissional e o crescimento das empresas.

Carreira em W: oportunidades e benefícios para empresas e colaboradores

Saiba mais sobre os custos de um colaborador para empresa e os retornos que cada profissional pode oferecer.

Você sabe quanto custa um colaborador para empresa?

Como a orientação para equipe pode impulsionar resultados e criar um ambiente de trabalho mais colaborativo?

Ser orientado para equipe: o que é e como essa competência impulsiona os resultados?

Descubra as melhores estratégias de gestão de capital humano e como elas podem transformar sua empresa.

Gestão de capital humano: uma estratégia eficaz para o sucesso organizacional

Sua empresa calcula o headcount? Conheça mais sobre o indicador e entenda a sua importância para a tomada de decisões estratégicas de uma empresa.

Headcount: o que é, qual a importância e como calcular?

Veja o calendário completo de feriados 2025 e confira os benefícios de promover o descanso dos colaboradores.

Feriados 2025: veja o calendário completo

Sua empresa está enfrentando desafios com desligamentos? Descubra como o outplacement pode transformar esse momento delicado.

O que é outplacement e como pode ajudar sua empresa?

A metodologia big five é uma excelente ferramenta para compreender a personalidade dos colaboradores. Entenda como ela funciona.

Saiba como implementar o Big Five nos processos seletivos

Entenda como é feito o cálculo, quais são as alíquotas vigentes e como gerenciar o desconto na folha de pagamento com mais segurança.

Como é calculado o INSS?

Saiba mais sobre Janeiro Branco nas empresas, sua importância para a saúde mental dos colaboradores e boas práticas para adotar em sua organização.

Janeiro Branco nas empresas: 8 ações para promover o cuidado com seus colaboradores

Conheça as cinco principais tendências de RH para 2025 e prepare sua empresa para o futuro.

Principais tendências de RH para 2025: o que esperar e como se preparar

Você sabia que o roleplay corporativo pode transformar o aprendizado na sua empresa? Descubra como essa técnica cria equipes mais coesas e preparadas.

O que é roleplay e como pode melhorar a performance empresarial?

Conheça a escala 6x1 e descubra a importância de cuidar da saúde e bem-estar dos colaboradores em todo tipo de jornada de trabalho.

Escala 6x1: entenda como funciona e suas implicações na gestão de pessoas

O day off é um benefício estratégico que pode aumentar a satisfação e a produtividade dos colaboradores. Entenda como ele funciona.

Day off: o que é, vantagens e como implementar para engajar sua equipe

Saiba como é feito o cálculo do salário líquido dos colaboradores, considerando os descontos obrigatórios e opcionais.

Saiba como calcular o salário líquido dos seus colaboradores

Entenda a diferença entre equidade e igualdade salarial e veja como essa prática pode transformar sua empresa em um local mais inclusivo e ético.

Como promover a equidade salarial e fortalecer sua empresa

Gestores de RH, chefes e diretores vêm investindo na melhora da qualidade de vida nas empresas com atividades físicas para os funcionários. Saiba mais!

Como as atividades físicas geram qualidade de vida nas empresas?

Confira quais são as principais habilidades emocionais para um ambiente de trabalho mais equilibrado e o que é preciso fazer para desenvolvê-las.

Habilidades emocionais no trabalho: a chave para um ambiente produtivo e saudável

Investir no desenvolvimento de habilidades da sua força de trabalho pode trazer retorno positivo para os colaboradores e para a empresa. Saiba mais e veja como fazer.

A importância do desenvolvimento de habilidades em sua equipe

O adiantamento salarial pode ser uma solução para apoiar a vida financeira dos seus colaboradores. Veja como funciona e por que vale a pena.

Adiantamento salarial: como funciona?

Conheça o teste QUATI e descubra como ele pode ser usado para mapear talentos no processo seletivo da empresa.

Teste QUATI: selecione talentos e construa equipes de sucesso

Incentivar o esporte no trabalho vai muito além de produtividade: é sobre criar um ambiente saudável e engajado. Descubra como o Wellhub pode ser seu aliado nesse movimento.

Incentivo ao esporte nas empresas: por que investir e como implementar com sucesso?

Você conhece todos os tipos de demissão? Saiba como garantir que sua empresa siga as regras da CLT e evite complicações trabalhistas.

Os 5 principais tipos de demissão e suas regras

Será que a sua empresa realmente está dando a atenção necessária para a ergonomia no trabalho? Confira as nossas dicas sobre o assunto.

Ergonomia no escritório: qual a importância e como promover?

Descubra o que é e qual a importância da retenção de talentos para a sua empresa. Confira dicas, modelos e as práticas recomendadas para reter talentos.

Guia completo sobre retenção de talentos

Conheça os principais tipos de plano de saúde empresarial, seus benefícios na atração e retenção de talentos e os custos envolvidos.

3 principais tipos de plano de saúde empresarial

Entenda melhor como funciona um departamento de RH, com dados relacionados às estratégias de Recursos Humanos e informações sobre cargos de RH.

Recursos Humanos: qual exatamente é o papel do RH?

Entenda como criar uma estratégia sólida de remuneração e benefícios para seus colaboradores, e saiba porque ela é importante para o sucesso da sua empresa.

Como criar uma política de remuneração e benefícios eficaz

Descubra quais são as 8 dimensões do bem-estar e como auxiliar seus colaboradores na busca do cuidado integral.

As oito dimensões de bem-estar

No mercado de trabalho da atualidade, os pacotes de benefícios e de bem-estar podem destacar sua empresa. Veja como atrair os melhores profissionais.

Como criar uma estratégia de benefícios de RH eficaz e atraente

Um banco de talentos é um grande aliado para recrutar novos profissionais. Veja como essa ferramenta pode ajudar você a otimizar suas contratações.

Como funciona um banco de talentos?

O employee value proposition da sua empresa pode ser um grande diferencial para atrair talentos. Descubra como criar um EVP único e atraente.

O que você precisa saber sobre Employee Value Proposition (EVP)

O que são perguntas para quebrar o gelo, em que situações devem ser usadas e qual a sua importância no mundo corporativo?

100 perguntas para quebrar o gelo

Livia Martini, Chief People Officer do Wellhub, fala sobre a estratégia baseada em dados que os líderes de RH podem usar para extrair o máximo de seu orçamento para benefícios.

Como maximizar o impacto do seu pacote de benefícios para colaboradores

Conheça o que é People Analytics e como aplicar essa prática na empresa. Veja quais as vantagens e desafios de usar People Analytics no RH.

O que é importante saber sobre People Analytics

Conheça os principais indicadores de RH e saiba como usá-los para otimizar a gestão de pessoas e impulsionar o desempenho da sua equipe.

9 indicadores de RH para acompanhar sua equipe

Empresas do mundo todo têm se comprometido a ampliar a diversidade no ambiente de trabalho. Saiba qual a importância do tema e como apoiar a iniciativa.

Qual é a importância da diversidade no ambiente de trabalho?

A metodologia OKR (Objectives and Key Results) é um ponto em comum entre diversas empresas do Vale do Silício e as grandes Google, Twitter, Oracle e Linkedin. Aplicada no intuito de conectar os objetivos da empresa aos objetivos individuais de cada equipe e colaborador, garante mais produtividade e resultados de alta performance, pois simplifica o processo […]

Metodologia OKR: saiba como construir metas para equipe

Muitas são as empresas modernas que já compreenderam que seu principal diferencial competitivo não são os seus produtos ou serviços e sim o seu capital humano, isto é, as pessoas que fazem a companhia ser única. Valorizá-los, é, portanto, um ótimo investimento para manter a empresa nos rumos certos. Atualmente os profissionais buscam mais do […]

Como ter uma gestão de pessoas mais eficiente? Confira 6 dicas

Nos últimos três dias, o Conarh 2019, Congresso Nacional sobre Gestão de Pessoas, reuniu no pavilhão de exposições São Paulo Expo profissionais de recursos humanos e fornecedores de produtos e serviços, num ano fortemente marcado pela presença de diversas HR techs – as startups que nasceram para facilitar os processos de RH. Frente a tanta […]

No Conarh 2019, a gestão de pessoas humanizada ganha força frente ao futuro do trabalho

O investimento em um pacote de benefícios atrativo e diferenciado é uma importante ferramenta para atrair e manter talentos na sua empresa. Mais do que isso: a gestão de benefícios pode ser estratégica para motivar e engajar os colaboradores, elevando a produtividade e a competitividade da organização. Não é novidade que o salário não é mais […]

Como a gestão de benefícios pode tornar o setor de RH estratégico?

A obesidade vem se tornando uma epidemia no mundo. Em 2016, 39% dos homens e mulheres acima de 18 anos estavam com excesso de peso, e 11% de homens e 15% de mulheres estavam obesos. Doenças como hipertensão, diabetes tipo 2, AVC, problemas de coluna e até mesmo câncer são associados à condição. Segundo dados […]

Quem deve se responsabilizar pela epidemia da obesidade?

Certificar-se de que a equipe está feliz se tornou uma prioridade para muitas empresas. Um dos principais motivos para isso é o fato de que elas têm se beneficiado com os resultados da adoção de uma política de trabalho flexível. É uma situação que favorece ambas as partes, aumentando a produtividade para o negócio e criando […]

Jornadas de trabalho flexível podem trazer benefícios para sua empresa

Vivemos um despertar coletivo em que o alinhamento dos valores organizacionais e pessoais se tornou vital para a vantagem competitiva das empresas. É preciso despertar paixão e iniciativa para conectar as pessoas ao trabalho e à sua missão, processo favorecido por meio de um bom programa de coaching. Você já pensou em implantar esta poderosa […]

Como estruturar um programa de coaching dentro de uma empresa?

Se você ainda não sabe, somos muito mais do que um simples passe para academias. Wellhub é a plataforma de bem-estar corporativo mais completa do mundo, com estratégia voltada para resultados e planos inclusivos que atendem às necessidades de todos os seus colaboradores. Com mais de 50.000 parceiros de fitness e e milhares de atividades […]

Como o Wellhub pode ajudar a melhorar o bem-estar dos seus colaboradores

Um diferencial competitivo para as empresas é o cuidado e o investimento na saúde do trabalhador. Oferecer um ambiente propício para as atividades do trabalho e uma cultura empresarial que incentiva a qualidade de vida faz parte das estratégias mais utilizadas nas empresas de sucesso. O investimento em saúde no trabalho também impacta diretamente as finanças da empresa. Primeiro, porque […]

Saúde do trabalhador: saiba como melhorá-la em 6 passos

O sucesso é o desejo de cem por cento dos empreendedores. Contudo, alcançá-lo requer a adoção de diversas estratégias que, em conjunto, conduzem ao tão almejado êxito. Na busca por esse objetivo todos os setores da empresa devem colaborar, caminhando lado a lado e atuando de forma conectada, alinhada aos objetivos da corporação e à […]

RH estratégico: aprenda a auxiliar a empresa no alcance de metas

Quantos funcionários saíram de sua empresa no último ano? Quantos foram contratados? De acordo com especialistas, se a taxa de rotatividade for superior a 5% do quadro de funcionários, possivelmente seu índice de turnover, ou em outras palavras, o rodízio de pessoal, está mais alto do que deveria. Para encontrar o caminho para resolver esse problema, […]

Saiba como investir em bem-estar para melhorar o índice de turnover da sua empresa

Realizar exercícios físicos ajuda desde no bom funcionamento de órgãos vitais até no controle de doenças crônicas. Agora, estudos recentes ligam as atividades corporais também à melhora no bem-estar psicológico das pessoas. Uma pesquisa realizada com mais de 1,2 milhão de adultos americanos, acompanhados por quatro anos, revelou que aqueles que praticaram alguma atividade durante […]

Atividades físicas ajudam no equilíbrio psicológico dos trabalhadores

O conceito de bem-estar existe há muitos anos, mas só recentemente esse tema começou a ir além da saúde física. Em uma pesquisa realizada pela McKinsey em 2021, percebeu-se que a definição de bem-estar engloba hoje seis pilares: saúde, exercício físico, nutrição, aparência, sono e mindfulness. Nos últimos dois anos, ouviu-se mais sobre a importância […]

CONARH 2022: A importância do equilíbrio entre saúde física e mental, com Rebeca Andrade

Oferecer um bom plano de saúde para funcionários, embora não seja obrigatório em diversos setores, é importante. Benefícios desse tipo representam tranquilidade para focar no trabalho e, ainda, um grande fator de motivação para atrair e reter talentos. Ademais, com saúde não se brinca. A máxima popular é sábia e tem fundamento, especialmente no mundo […]

Veja como reduzir custos com plano de saúde para funcionários

Evento que reuniu mais de 33 000 pessoas foi marcado pela forte presença das startups Em tempos de disrupção, nunca foi tão importante rediscutir o mundo corporativo. Da startup em estágio inicial à grande multinacional, as empresas de hoje refletem a diversidade da sociedade e da nova economia. Por isso, os executivos, principalmente os de […]

5 tendências em gestão de pessoas apontadas no Conarh 2019

Conforme 2020 chega ao fim, as empresas estão avaliando os gastos e pesando seus benefícios. De acordo com um estudo relatado no The Wall Street Journal, 85% dos gerentes seniores, de vice-presidentes a executivos da diretoria, disseram estar mais preocupados em perder funcionários de alto desempenho este ano – contra apenas 7% que listaram a […]

5 dicas para refinar sua estratégia de retenção de funcionários

Acrescentar benefícios ao programa de bem-estar da equipe é uma estratégia comumente adotada pelas empresas para investir na saúde de seus funcionários. O objetivo final dessa medida é promover uma melhor qualidade de vida aos colaboradores e aumentar os lucros da empresa – visto que uma equipe saudável é mais produtiva. Mas o que fazer quando o programa […]

3 motivos para seu programa de bem-estar não estar funcionando

Um estudo publicado pela revista Harvard Business Review analisou por dois anos de mais de 12.800 empresas em todo o mundo e descobriu que a maioria das organizações acredita que um ambiente de cuidado é o elemento mais importante na cultura de uma empresa. Benefícios de bem-estar abrangentes e incentivos à saúde mental ajudam a […]

Porque gerentes devem incluir exercícios físicos em reuniões

Manter a equipe motivada depende de vários fatores, mas há consenso que um plano de benefícios para colaboradores funciona muito bem nesses casos. Porém, para obter resultados mais eficientes, não basta investir apenas nas iniciativas básicas, é preciso adotar ações mais estratégicas como planos de carreira e programas de qualidade de vida. Quer entender melhor a importância […]

Entenda a importância de fornecer benefícios para colaboradores

A quantidade de colaboradores que sofrem de obesidade nas empresas aumentou expressivamente nas últimas duas décadas. Muitas empresas estão arcando com os custos e consequências de ter em sua equipe funcionários obesos ou acima do peso. De acordo com um estudo internacional realizado pelo McKinsey Global Institute, a obesidade custou ao Brasil, em 2014, cerca de 2,4% do […]

A importância de combater a obesidade nas empresas

O alcance de metas de uma empresa pode ser influenciado por diversos fatores. Veja como orientar melhor sua equipe para atingir os objetivos esperados.

6 dicas para melhorar o alcance de metas da sua equipe

Descubra por que é importante definir missão, visão e valores de sua empresa e a relação com identidade, propósito corporativo e clima organizacional. 

A importância da missão, visão e valores nas empresas

Descubra quais são os principais setores do RH, as atribuições específicas de cada área e a sua importância para a gestão de pessoas dentro de uma empresa.

Quais são os principais setores do RH?

É importante saber conduzir seus funcionários, de modo que eles não se deixem abater e mantenham um bom ritmo de trabalho dentro da empresa. Uma das formas de conseguir bons resultados é reavaliando o programa de benefícios que está sendo oferecido aos seus colaboradores. Afinal, ao se sentir beneficiado pela empresa, o funcionário também se sente mais […]

8 sinais de que é hora de rever o programa de benefícios corporativo

Entenda melhor como funciona o team building: conceito, vantagens, dicas estratégicas e ideias de atividades em grupo para entrosar seus colaboradores.

12 atividades de team building para aplicar na sua empresa

Um processo eficaz de recrutamento e seleção melhora a experiência dos candidatos e garante bons resultados. Confira dicas para ajudar sua empresa.

Como melhorar sua estratégia e processo de recrutamento

A análise de perfil DISC é uma ferramenta muito difundida no setor de RH. Saiba como usá-la para melhorar a gestão de pessoas e o desenvolvimento da sua equipe.

Análise de perfil DISC: o que é e como usar em sua equipe

Já pensou em incluir um teste de competência no seu processo seletivo? Conheça mais sobre essa estratégia de avaliação de candidatos.

Por que usar um teste de competência no processo seletivo?

O impacto do COVID-19 na força de trabalho global trouxe o valor dos benefícios voluntários para o centro do palco.

Colaboradores querem muitos outros benefícios além de assistência médica e odontológica

Saiba como é o comportamento da geração Z no trabalho, quais as características das pessoas desse grupo e os desafios e oportunidades para sua empresa.

Geração Z no trabalho: desafios e oportunidades para empresas


Veja quais são as etapas do processo seletivo e confira dicas e práticas recomendadas para melhorar seu aproveitamento e fazer contratações assertivas.

Conheça as principais etapas do processo seletivo de novos talentos

O feedback é uma importante ferramenta para qualquer líder, independentemente do nível hierárquico ou do segmento de mercado da empresa. No entanto, muitos gestores ainda desconhecem o poder do feedback positivo como forma de gerar reconhecimento profissional no ambiente de trabalho, e acabam aplicando esta ferramenta apenas para fazerem críticas. Ou seja, em vez de […]

Você entende a importância do reconhecimento profissional no trabalho?

A cultura organizacional é determinante na motivação dos colaboradores. E este é um tema cada vez mais importante no mundo corporativo: somente as empresas com equipes altamente motivadas conseguem se destacar em um mercado cada vez mais competitivo e em constante mudança. Agora, você sabe o que é cultura organizacional? Continue lendo para entender seu conceito […]

Como a cultura organizacional pode motivar os colaboradores?

Saiba o que é um ATS (Applicant Tracking System) e como um sistema de rastreamento de candidatos pode simplificar tarefas e otimizar processos seletivos.

ATS: guia completo sobre Applicant Tracking System

A inclusão e o bem-estar são cruciais para criar uma cultura saudável e engajada na qual os funcionários se sintam valorizados.

A inclusão e o bem-estar agora são uma prioridade estratégica

Qual será a opção ideal em um ponto facultativo? Antes de decidir, confira nossas dicas sobre feriados e outras oportunidades de dar folga para a sua equipe.

Tudo sobre ponto facultativo

Saiba o que é a síndrome de burnout, quais são suas causas e sintomas, e o que você pode fazer para apoiar as necessidades de saúde mental de seu time.

Como reconhecer a síndrome de burnout na sua empresa

O papel do gerente de Recursos Humanos é crucial para uma gestão de pessoas produtiva e positiva nas empresas. Saiba mais sobre suas funções e sua importância.

O que faz um Gerente de Recursos Humanos?

A resposta é que algumas vezes esse tema é discutido fora do ambiente de trabalho ou levando em consideração somente a vida pessoal de cada um, e focar só em uma boa estrutura não significa que o colaborador tenha qualidade de vida em seu ambiente de trabalho. Este é um local que passamos a maior […]

Você sabe como melhorar a qualidade de vida dos funcionários?

O processo de admissão pode ser uma oportunidade de construir uma sólida relação com os colaboradores desde o início. Veja como conduzi-lo da melhor maneira.

4 passos para conduzir um processo de admissão de sucesso

Dia Mundial da Saúde: movimentar-se pode salvar vidas

Você tem dúvidas sobre coaching? Confira as principais informações sobre o tema e descubra como o coaching pode ser estratégico na gestão de pessoas.

A função do coaching na gestão estratégica de pessoas

Programas de bem-estar corporativos eficazes, que englobam saúde física e mental, são reconhecidos como uma forma de aumentar o engajamento e a saúde dos funcionários, além de ajudar a lidar com o estresse e o burnout provenientes do ambiente de trabalho. Isso se torna mais significante quando o colaborador é motivado pela liderança da empresa […]

CONARH 2022: Programas de bem-estar corporativos e seus benefícios para a força de trabalho

Entenda melhor o que é trabalho remoto. Confira dicas para ajudar as equipes a manter a saúde física e mental ao trabalhar remotamente.

Trabalho remoto: o que é e como ajudar sua força de trabalho a manter o bem-estar em dia

Veja em que situações vale a pena enviar uma mensagem de despedida do trabalho. Saiba como escrever uma mensagem de despedida para colaboradores.

Como escrever uma mensagem de despedida do trabalho

A Síndrome de Boreout pode afetar colaboradores que se sentem desestimulados ou entediados com suas tarefas no trabalho. Saiba como preveni-la e combatê-la.

Síndrome de Boreout: o que é e como combatê-la em sua empresa

Criar uma força de trabalho saudável traz uma série de benefícios para as empresas, incluindo o aumento da produtividade, a redução de faltas por doença e o aumento de ânimo e confiança – todos esses são fatores que contribuem para obtenção de lucros mais saudáveis. Pesquisas confirmam que colaboradores saudáveis podem ser até três vezes […]

5 maneiras de criar uma força de trabalho saudável

Um ambiente de trabalho seguro e saudável impacta diretamente o bem-estar e a qualidade de vida dos colaboradores. Veja dicas de como colocar em prática.

6 dicas para promover um ambiente de trabalho psicologicamente seguro e saudável

Uma empresa precisa garantir a segurança emocional no local de trabalho, para que os colaboradores possam prosperar, mesmo quando eles tiverem um problema de saúde mental.

Segurança emocional no local de trabalho

O COVID-19 deixou funcionários do mundo inteiro perdidos ao tentarem se adaptar a um novo estilo de vida. O distanciamento social junto com a necessidade de aprender a trabalhar remotamente pode se tornar estressante, e ao navegar por essas mudanças o mundo corporativo se vê ansioso a respeito do que vai acontecer daqui pra frente. […]

5 Medidas para o RH Ser Proativo Quanto à Saúde Mental dos Colaboradores Durante o COVID-19

Saiba qual é a importância da remuneração, diferentes formas de recompensar sua equipe e como incrementar o pacote da sua empresa.

Guia completo sobre remuneração

Enquanto milhões de brasileiros se adaptam ao trabalho remoto, muitos sentem falta dos principais elementos que mantêm uma empresa unida. Mas mesmo com o confinamento e distanciamento social, você ainda pode se conectar com os colegas de trabalho. Veja algumas boas práticas para o preparo de um evento corporativo virtual. Como organizar eventos online da […]

5 dicas para preparar um evento virtual para seus funcionários

Diante da grande concorrência pelos bons profissionais, muitas empresas voltam suas atividades para a atração e retenção de talentos. Conseguir gerar valor para quem está no mercado e manter a equipe motivada não é uma tarefa fácil. Existem muitos gestores que ainda não entendem a importância das práticas de RH e por isso acabam deixando […]

7 erros críticos de RH na atração e retenção de talentos

Saiba o que é mentoria e como funciona. Confira os benefícios de um programa de mentoria para as empresas e seus colaboradores.

Como funciona um programa de mentoria?

É verdade que benefícios oferecidos pelas empresas têm capacidade de reter e atrair bons talentos, além de gerar outros aspectos positivos para a empresa, como aumento da produtividade, redução de sinistralidade, etc. Uma lógica econômica simples explica o porquê : empresas negociando por todos os seus colaboradores conseguem maior poder de barganha, logo conseguem condições […]

5 elementos que todo plano de benefícios para colaboradores deveria ter

Embora a pandemia da COVID-19 tenha dobrado o número de ambientes remotos de trabalho, esse tipo de estrutura corporativa está longe de ser algo novo. Um estudo recente da FlexJobs e da Global Workplace Analytics descobriu que só em 2020, mais de 4,7 milhões de pessoas já estavam familiarizadas com algum tipo de configuração para […]

Como incentivar a união corporativa durante o trabalho à distância

A prática do job shadowing pode desenvolver as habilidades de seus colaboradores e motivar sua equipe. Descubra como criar um programa em sua empresa.

Como um programa de job shadowing pode beneficiar sua empresa

Descubra como a solidão afeta os líderes e conheça estratégias de bem-estar corporativo para apoiar a saúde mental dos executivos.

A solidão dos líderes: como a saúde mental dos executivos impacta o bem-estar corporativo

Entenda melhor o que é ESG. Confira um passo a passo para implementar práticas de ESG nas empresas e saiba mais sobre os pilares desse conceito.

ESG nas empresas: o que você deve saber

A pesquisa de satisfação interna é a base mais sólida para os gestores executarem mudanças na estratégia de gestão de pessoas na empresa.

Pesquisa de satisfação interna: tudo que você precisa saber

Saber como combater o sedentarismo é vital para as empresas nos dias de hoje. Isso porque o sedentarismo é a segunda maior causa de morte no mundo. Ele pode acarretar uma série de doenças como asma, hipertensão, infarto, obesidade, etc. Para reverter esse cenário as empresas podem ajudar seus colaboradores. Neste post você terá acesso a […]

6 dicas práticas para combater o sedentarismo na sua empresa [Infográfico]