Bem-Estar Corporativo

Setembro Amarelo nas empresas: saúde mental e diversidade

Última alteração 10 de set. de 2024
Saiba como uma visão holística do Setembro Amarelo nas empresas, focada na diversidade e inclusão, pode promover a saúde e o bem-estar dos seus colaboradores.

No calendário de todo profissional de Recursos Humanos, existem datas importantes relacionadas aos meses coloridos, em prol da conscientização na área da saúde dentro das empresas. Enquanto o Janeiro Branco destaca a importância do cuidado com a saúde mental, o Setembro Amarelo reforça a necessidade de falarmos sobre suicídio, como forma de sensibilização e prevenção.

No entanto, falar sobre o tema no ambiente de trabalho pode ser delicado. Para diminuir a insegurança, vale entender a importância do Setembro Amarelo e as formas de trabalhar o tema com a ajuda de profissionais de saúde capacitados.

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O que é Setembro Amarelo?

O Setembro Amarelo é um mês dedicado à conscientização e prevenção ao suicídio. A campanha teve início no Brasil em 2015 e incentiva a discussão do tema em ambientes como escolas e empresas, a fim de desmistificar o suicídio e aprofundar o conhecimento sobre formas de prevenção.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 700 mil pessoas cometem suicídio ao ano em todo o mundo, por motivos diversos. No Brasil, em média, 44 pessoas se suicidam por dia – 78% são homens.

Identificando fatores de risco

As razões que levam uma pessoa a cometer suicídio podem ser várias, desde quadros de depressão até consumo de drogas. Formas de discriminação, como homofobia, transfobia, racismo, misoginia, etarismo, capacitismo e xenofobia, também fazem parte da lista de motivações. Além disso, grupos minorizados ou mais vulneráveis têm maiores chances de se suicidar. Tentativas de suicídio representam 66% das hospitalizações de pessoas jovens transgênero e não-binárias no país.

Pessoas que fazem parte da comunidade LGBTI+ têm seis vezes mais chance de cometer suicídio ao conviverem em ambientes hostis à sua sexualidade, revelou a revista científica americana Pediatrics. Já dados do Ministério da Saúde mostram que há um risco 45% maior de suicídio entre a população negra em relação à branca.

Acolher a diversidade, especialmente no ambiente de trabalho, é fundamental para evitar que casos de insegurança psicológica evoluam para a ideação ou tentativa de suicídio.

Comportamentos que podem ser considerados um sinal de alerta

Veja quais são alguns sinais que podem ser observados e identificados como indícios de comportamento suicida:

  • Mudanças radicais de conduta, como queda repentina na produtividade, agressividade, impaciência, demora em responder mensagens, e-mails e outras comunicações.
  • Expressão de ideias suicidas, como ”vontade de sumir”, ”vontade de dormir e não acordar mais” e, explicitamente, dizer que gostaria de morrer.
  • Isolamento repentino, como evitar sair de casa ou de algum cômodo, parar de falar com pessoas próximas, imersão excessiva no mundo online ou distanciamento do mundo real.
  • Eventos de estresse, como discriminação, perseguição e bullying motivados por questões relacionadas à diversidade, dificuldades financeiras, perdas de entes queridos, problemas de relacionamento no trabalho, entre outros.
  • Abuso de substâncias, como o consumo excessivo de drogas, álcool e remédios.
  • Perda do interesse em atividades de lazer, como deixar de encontrar-se com amigos, parar de ler livros ou assistir a filmes, não praticar hobbies ou escutar música etc.
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Setembro Amarelo nas empresas

Apesar de ser um tema delicado, profissionais de RH podem criar momentos de troca e conversa dentro das empresas em torno da conscientização e da prevenção ao suicídio durante o Setembro Amarelo.

Garantir o bem-estar físico e emocional dos colaboradores é um dos papéis da área de RH. Programas integrais de saúde e bem-estar são importantes para apoiar sua força de trabalho ao longo do ano, e campanhas em torno dos meses coloridos são um motivo a mais para trazer conversas sobre saúde à tona.

Serviços para acolher a diversidade e abraçar a vida 

Além do atendimento nas unidades do CAPS, UBS, UPA 24h e SAMU pelo número 192, quem precisar de apoio também pode contar com o CVV - Centro de Valorização da Vida

Pelo número 188, o CVV oferece apoio emocional e de prevenção ao suicídio 24 horas por dia, todos os dias, sob total sigilo. A ligação é gratuita a partir de qualquer linha telefônica fixa ou celular. Já pelo site, é possível receber atendimento por chat e e-mail.

E se algo acontecer na minha empresa? 

As intervenções feitas após um evento de suicídio consumado são chamadas de posvenção e seguem uma série de passos para minimizar o impacto do acontecimento nos colaboradores e na família. Confira 10 passos para seguir em uma posvenção em empresas:

Imediatamente

  • Coordenar os departamentos e profissionais para lidar com o episódio
  • Notificar o ocorrido protegendo a privacidade da família
  • Comunicar o fato para evitar boatos
  • Oferecer suporte para a família

Em um segundo momento

  • Identificar os colaboradores afetados e providenciar suporte emocional
  • Confortar as pessoas que perderam o colega, ajudando-as a lidar com o luto
  • Oferecer cuidado emocional e psicológico para prevenir possíveis complicações do processo de luto
  • Implementar ações estratégicas que promovam qualidade de vida e ajudem a restaurar o equilíbrio no ambiente de trabalho

No longo prazo

  • Honrar quem se foi, preparando memoriais em datas importantes
  • Manter as ações de comunicação para ajudar na prevenção de suicídios
  • Investir em ações de promoção da saúde mental de forma contínua

5 ideias para o Setembro Amarelo na sua empresa

Existem diversas opções para você e suas lideranças integrarem o Setembro Amarelo à cultura de sua empresa. Veja algumas ideias:

  1. Invista no clima e na cultura organizacionais

O clima e a cultura organizacional de uma empresa são aspectos fundamentais para cultivar um ambiente de trabalho seguro, saudável e feliz. Por mais que seja uma tarefa desafiadora para o RH, é importante investir em formas de melhorar o engajamento e a satisfação das equipes, melhorar o senso de propósito, promover a socialização e o team building, assim como fortalecer a cultura do feedback.

Isso contribui para diversos indicadores de RH e pode ter um impacto bastante positivo em questões de saúde mental e bem-estar emocional dos profissionais.

  1. Promova a conscientização

O Setembro Amarelo é o momento ideal para promover a conscientização sobre o suicídio e questões de diversidade e inclusão, bem como para compartilhar informações úteis e corretas. Seja com as cartilhas disponibilizadas pelos serviços públicos ou outros materiais especializados, use os canais de comunicação da sua empresa para disseminar conhecimento e trabalhar a prevenção. Muitas vezes, uma simples informação pode salvar vidas.

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  1. Ofereça um programa de bem-estar

Oferecer aos colaboradores benefícios corporativos que abranjam vários aspectos de sua saúde e de seu bem-estar, incluindo saúde mental e emocional, pode ser uma forma de promover o acesso aos cuidados necessários e melhorar sua qualidade de vida.

Nesse sentido, um programa de bem-estar pode incentivar hábitos saudáveis e promover a saúde física, mental e emocional dos colaboradores. Os resultados podem se refletir tanto no contexto pessoal do indivíduo quanto em sua produtividade e em seu desempenho profissional.

  1. Implemente uma ouvidoria interna

Em muitos casos, as pessoas que precisam de ajuda podem ter vergonha, medo ou receio de procurar ajuda e falar sobre o assunto. Implementar uma ouvidoria interna é uma forma de criar um espaço seguro em que os colaboradores possam se abrir de forma virtual e anônima.

Além disso, uma ouvidoria interna pode ser um ponto de compartilhamento de dúvidas, sugestões e reclamações para resolver conflitos internos, combater o estresse no trabalho e ajudar as pessoas que estão enfrentando problemas pessoais e de saúde mental.

  1. Crie um espaço de encorajamento compartilhado

Além de uma ouvidoria, um espaço compartilhado de apoio e encorajamento também pode ser de grande ajuda.

Seja um mural na sala de reuniões, uma página da intranet da empresa ou outro meio digital, o RH pode criar um espaço em que os membros da equipe possam publicar dicas de bem-estar, mensagens positivas, citações, palavras motivacionais, experiências e histórias de superação. Uma moderação pode ajudar a manter o nível de adequação e de utilidade do conteúdo compartilhado.

Como criar um ambiente mais diverso, acolhedor e seguro para a saúde mental de todos

O que sua empresa pode fazer para promover e cultivar um ambiente psicologicamente seguro e saudável não só no mês de setembro, mas ao longo de todo o ano?

  • Entender os tipos de diversidade, como diversidade de orientação sexual, de gênero, étnico, racial, etária, religiosa e de acessibilidade para PcD, por exemplo.
  • Entender o impacto dos vieses inconscientesna saúde mental das pessoas, como preconceitos sobre determinado tema, indivíduo ou grupo social induzem a decisões tendenciosas e comportamentos prejudiciais.
  • Entender a diferença entre os conceitos relacionados à diversidade, como equidade, pertencimento e inclusão.

Wellz by Wellhub convida você a ter uma visão holística sobre o Setembro Amarelo, focando na diversidade e inclusão. Acolher a diversidade é fundamental para abraçar a vida e promover o bem-estar dos colaboradores.

Conte sempre com o Wellz e o Wellhub para cuidar da saúde mental dos colaboradores da sua empresa, no Setembro Amarelo e em todos os meses do ano. Fale com um de nossos especialistas do Wellz ou do Wellhub para saber como trazer mais saúde e bem-estar para a sua empresa.

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Referências


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Time Editorial Wellz

O Time Editorial do Wellz une a nossa expertise clínica com uma visão estratégica do mercado para trazer sempre conteúdos atuais e relevantes sobre saúde mental. Ajudamos as lideranças de RH a mapear, analisar e traduzir tendências em ações práticas, para criar ambientes de trabalho cada vez mais seguros e produtivos.