Login
  • Brasil
  • Canada
  • Deutschland
  • España
  • Italia
  • México
  • Portugal
  • United Kingdom
  • United States
Wellhub Logo
Procurar academias e apps
  • Para empresas

  • Para colaboradores

Para empresas
Para colaboradores
  • Seja nosso parceiro

    Mais usuários, mais receita

  • Integração ao Wellhub

    Conecte seu sistema de reservas

  • Personal trainers

    Crescimento e gestão de clientes

  • Recursos do Wellhub

    Encontre as ferramentas, dicas e materiais de que precisa em um só lugar

  • Blog

    Informações e insights para cuidar da saúde da sua equipe

  • Panorama do Bem-estar Corporativo 2026

    Atraia e mantenha os melhores talentos com bem-estar integral

  • Central de Ajuda

    Consulte nossas Perguntas Frequentes para clientes, assinantes e parceiros

  • Novidades

    Confira as últimas atualizações do nosso produto e novas opções de bem-estar

  • Empresas

    Solicitar cotação gratuita

  • Colaboradores

    Encontre seu plano

  • Parceiros

    Faça parte da nossa rede

  • Wellhub Logo
    Login
    • Procurar academias e apps
      • Para empresas
      • Para colaboradores
    • Para empresas
    • Para colaboradores
      • Seja nosso parceiro
      • Integração ao Wellhub
      • Personal trainers
      • Recursos do Wellhub
      • Blog
      • Panorama do Bem-estar Corporativo 2026
      • Central de Ajuda
      • Novidades
    1. Blog
    2. Bem-Estar Pessoal

    Bem-Estar Pessoal

    Bem-Estar Pessoal

    10 passos para começar a correr hoje mesmo

    Por

    Wellhub Editorial Team

    28 de jan. de 2025

    Bem-Estar Pessoal

    Como tomar coragem para começar a academia (antes que seja tarde)?

    Por

    Wellhub Editorial Team

    28 de jan. de 2025

    Bem-Estar Pessoal

    Não tem academia em casa? Esses itens caseiros são ótimos como equipamento para exercícios

    Por

    Wellhub Editorial Team

    28 de jan. de 2025

    Homem sorridente se exercitando em bicicleta ergométrica durante aula de spinning em academia, com outras pessoas ao fundo.
    Bem-Estar Pessoal

    Como a prática regular de exercícios ajuda na ansiedade

    Por

    Wellhub Editorial Team

    28 de jan. de 2025

    Bem-Estar Pessoal

    6 motivos para não abandonar a sua rotina de treinos

    Por

    Wellhub Editorial Team

    28 de jan. de 2025

    Homem em roupa esportiva se alongando ao sol sobre uma superfície de concreto, sentado e alcançando o pé; outras duas pessoas parcialmente visíveis também estão se alongando.
    Bem-Estar Pessoal

    Conheça os tipos de treinos mais indicados para cada corpo

    Por

    Wellhub Editorial Team

    28 de jan. de 2025

    Bem-Estar Pessoal

    Termogênicos: entenda quais alimentos são seus aliados!

    Por

    Wellhub Editorial Team

    28 de jan. de 2025

    Bem-Estar Pessoal

    Aula de ritmos: qual é a mais indicada para mim?

    Por

    Wellhub Editorial Team

    28 de jan. de 2025

    Bem-Estar Pessoal

    CrossFit e funcional: quais as diferenças entre os treinos?

    Por

    Wellhub Editorial Team

    28 de jan. de 2025

    Ver mais postagens
    • Como funciona
      • Para colaboradores
      • Para empresas
      • Wellhub com desconto em folha
      • Para parceiros
      • Planos e preços
    • Recursos
      • Blog
      • Panorama do Bem-estar Corporativo 2026
      • Relatório do Bem-Estar Corporativo 2025
      • Estudo ROI do Bem-Estar: a visão dos CEOs
      • Carreiras
      • Marca comercial do Gympass
    • Suporte
      • Central de Ajuda
      • Peça Wellhub para a sua empresa
      • Sala de imprensa
    • Como funciona
      • Para colaboradores
      • Para empresas
      • Wellhub com desconto em folha
      • Para parceiros
      • Planos e preços
    • Recursos
      • Blog
      • Panorama do Bem-estar Corporativo 2026
      • Relatório do Bem-Estar Corporativo 2025
      • Estudo ROI do Bem-Estar: a visão dos CEOs
      • Carreiras
      • Marca comercial do Gympass
    • Suporte
      • Central de Ajuda
      • Peça Wellhub para a sua empresa
      • Sala de imprensa
    Anteriormente
    SegurançaPrivacidadeTermos

    ©2025 Gympass US, LLC (Wellhub)