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Bienestar para empresas

Descubre los tipos de agotamiento laboral, sus síntomas y cómo combatirlos de forma efectiva.

Agotamiento laboral: Guía para identificar síntomas y plan de acción

Conoce cómo la fatiga cognitiva impacta la productividad de tu empresa y cómo reducirla con el apoyo estratégico de expertos.

¿Qué es la fatiga laboral cognitiva? Conoce cómo afecta a tu empresa y empleados

Descubre cuánto pierde tu empresa por fatiga laboral y cómo recuperar la productividad y el bienestar sostenible. Conoce más.

¿Cuánto le cuesta la fatiga laboral a tu empresa?

Descubre cómo los líderes en RR.HH. pueden equilibrar su vida laboral y personal con estrategias de autocuidado y bienestar.

5 estrategias para promover un balance vida-trabajo dentro de Recursos Humanos (Guía para mujeres)

Casi la mitad de los trabajadores en México no se siente bien en su empleo. ¿Por qué? Aquí te contamos qué está pasando y qué hacer. 

5 de cada 10 personas están insatisfechas con su trabajo ¿Por qué?

Descubre 4 acciones efectivas para tratar y combatir el síndrome de burnout laboral, de acuerdo a Monique Valcour, experta en psicología.

¿Cómo tratar y combatir el burnout? 4 acciones que puedes hacer según una experta

¡Descubre todo sobre el síndrome de burnout! Conoce sus etapas, cómo identificar sus señales y síntomas en el ámbito laboral. Además, te ofrecemos 7 consejos prácticos para combatir y prevenir el burnout en el trabajo.

¿Cómo prevenir el síndrome de burnout? Aquí está tu guía de 7 pasos 

Hablamos con Kristen Roby Dimlow sobre cómo Microsoft transformó su cultura priorizando el bienestar laboral y redefinió el liderazgo desde el cuidado real.

El secreto de Microsoft para lograr un mayor bienestar laboral 

Aprende a identificar, prevenir y gestionar el síndrome burnout en el entorno laboral mexicano, implementando un plan con estrategias efectivas para 2025.

Claves para armar tu plan de prevención y tratamiento del síndrome de burnout laboral dentro de tu empresa


Los líderes también sufren de burnout. Descubre cómo prevenirlo, cuidarte y liderar sin agotarte. Tu salud también importa. ¡Profundiza aquí!

Los jefes y gerentes también sufren de burnout laboral: ¿Qué hacer para combatirlo?

Descubre las verdaderas razones por las que los empleados en México renuncian y cómo convertir tu empresa en un lugar donde quieran quedarse.

¿Por qué renuncian los empleados en México? (10 razones clave)

Descubre cuáles son los beneficios del bienestar para las empresas y los empleados y por qué el wellness se está volviendo un elemento clave en el éxito de las organizaciones.

9 beneficios que genera el bienestar laboral para las empresas en México

Descubre cuáles son las métricas más importantes para medir el bienestar laboral, por qué son relevantes y cuáles son las mejores estrategias para utilizarlas de manera efectiva.

Cómo medir el bienestar laboral de forma efectiva: Utiliza estas 9 métricas

Descubre 10 ejercicios simples de mindfulness para practicar en el trabajo y mejorar tu enfoque, bienestar y clima laboral desde hoy.

10 ejercicios de mindfulness en el trabajo para recargar energía

Conoce cómo el estrés laboral afecta la mente y el cuerpo de las personas y cómo eso afecta a las empresas.


Consecuencias del estrés laboral en el cuerpo, la mente y el desempeño empresarial

Conoce cuáles son las causas más comunes de ausentismo laboral en las empresas mexicanas y qué hacer al respecto.

5 causas de ausentismo laboral dentro de las empresas mexicanas

Conoce qué es el bienestar laboral, cuál es su importancia y qué beneficios tiene. Descubre algunas ideas novedosas para implementar una estrategia de bienestar laboral exitoso en tu lugar de trabajo.

¿Qué es el bienestar laboral y por qué es clave para tu empresa?

Conoce qué es un programa de calidad de vida laboral, cuáles son sus beneficios y qué pasos seguir para construir uno de forma exitosa.

La importancia de los programas de calidad de vida para los empleados

El estrés laboral es un problema que afecta la salud y el bienestar de tus colaboradores/as. Descubre los factores que lo provocan y estrategias para prevenirlo.

¿Qué ocasiona el estrés laboral? ¿Y cómo prevenirlo?

Descubre los mitos que sabotean el bienestar laboral y cómo transformarlos en una cultura que realmente cuida a sus colaboradores/as.

Desmintiendo los mitos sobre el bienestar laboral

El ausentismo laboral es un gran problema para las empresas en México. Conoce el impacto, las causas y soluciones para combatir este problema dentro de tu organización.

Ausentismo laboral: Guía para entenderlo y combatirlo

Aquí tienes la fórmula que puedes utilizar para calcular tu índice o tasa de ausentismo, así como algunas formas de reducirla.

Índice de ausentismo laboral: Fórmula, importancia y estrategias a seguir

Tendencia y cambios en la legislación laboral mexicana 2025. Normativas que podrían evolucionar para el bienestar laboral y la salud ocupacional. 

Reformas laborales en México: ¿Qué esperar en 2025?

Conoce cómo identificar los síntomas y las causas de estrés labores en tus colaboradores. También recibe algunos tips que puedes tomar en cuenta para prevenir este problema. 

10 síntomas de estrés laboral: Guía para identificar y actuar

¿Cuál es el panorama de estrés laboral en México? ¿Han cambiado las cosas? ¿Cuál es la situación actual? ¿Qué medidas se han tomado para enfrentar este problema? 

Estrés laboral en México 2025: Causas, riesgos y soluciones

Descubra los 9 tipos de liderazgo más comunes, cómo influyen en tu equipo de trabajo y cómo descubrir qué estilos son los mejores para lograr tus objetivos.

¿Cómo reconocer tu tipo de liderazgo? 9 estilos que debes conocer

Descubre los 5 estilos de liderazgo más efectivos para el año 2025 y cómo integrarlos en tu empresa. ¡Lee el artículo completo y potencia el liderazgo!

Los 5 estilos de liderazgo más efectivos en 2025

El burnout laboral en México no es un problema individual, sino un indicador de problemas en toda la organización. Este síndrome puede ser un duro golpe a la productividad.

Burnout laboral en México: Síntomas, efectos y soluciones

Conoce la historia de Ximena y cómo el mindfulness transformó su bienestar y productividad laboral. Inspírate y mejora tu entorno de trabajo ¡Haz clic aquí!


Mindfulness en el trabajo: beneficios y mejores prácticas

Las encuestas de bienestar laboral son una herramienta poderosa para entender a fondo oportunidades y aciertos de tu estrategia. Descubre en qué consisten, conoce ejemplos ¡y mucho más!

Guía para realizar una encuesta de bienestar laboral (Con 75 preguntas)

Descubre 6 estrategias para transformar el bienestar laboral dentro de esquemas de trabajo remoto en una ventaja competitiva real. Claves para RRHH y líderes. 

6 estrategias para fomentar el bienestar laboral para trabajadores remotos

Descubre cómo un presupuesto balanceado para el 2025 potencia la retención de personal y reduce la rotación laboral. Optimiza tu estrategia con buenas prácticas clave.


Invertir en retención de personal vs. costos de rotación laboral (Guía)

KPIs clave para retener talento humano en empresas mexicanas y fortalecer el equipo con estrategias basadas en datos, ejemplos prácticos y casos de éxito ¡Clic!

8 KPIs críticos en retención de talento para empresas mexicanas

Claves y estrategias efectivas para retener el talento humano en México en 2025, enfocadas en bienestar y satisfacción laboral. ¡Clic aquí!

Estrategias de retención de talento humano en 2025: claves para México

Los cambios en las expectativas, necesidades y requerimientos de los colaboradores/asm presentan un desafío para los departamentos de Recursos Humanos en temas de retención de personal. 

Retención de personal: Guía para evitar que tu talento humano se vaya

Descubre cómo las habilidades blandas impulsan el éxito laboral y fortalecen a tu equipo. Lee el artículo y toma decisiones. Clic para conocer más.

Habilidades blandas: la clave para el éxito laboral

¿Qué esperan hoy los empleados en México? Flexibilidad, propósito y bienestar. Descubre cómo adaptarte antes de que se vayan.

¿Cuáles son las nuevas expectativas laborales de los empleados en México?

¿No sería genial si pudiéramos tener una mano de obra sana, feliz y productiva todo el tiempo? Desafortunadamente, en realidad, es casi imposible que todo tu equipo tenga su productividad al 100% todo el tiempo. Pero hay mucha evidencia de que, si promueves la actividad física entre tu personal, puede aumentar sustancialmente su productividad y eficiencia. […]

Cómo el ejercicio mejora la productividad laboral

Conoce los beneficios laborales que realmente ayudan a retener talento y a construir equipos leales, sanos y comprometidos. ¡Haz clic aquí!

¿Cuáles son los beneficios laborales que mejoran la retención de talento?

¿Te suena conocido? Las personas adictas al trabajo creen que trabajar 60 horas es holgazanear, mientras que una semana de 80 horas es una hazaña de la que hay que estar orgulloso. Nunca se toman vacaciones pagadas y les dejan claro a sus gerentes, colegas y clientes que están disponibles para atender una llamada o […]

El adicto al trabajo: una espada de doble filo para cualquier empresa

¿Crees que sufres de burnout? Identifica los síntomas que podrían indicar que padeces del síndrome del empleado quemado y algunas acciones para recuperarte.

¿Sufres de burnout laboral? 22 señales que te ayudarán a saberlo

Los programas de bienestar laboral son clave para la satisfacción de tus empleados y el éxito de tu empresa. Aquí hay una guía completa para entender los beneficios de este tipo de programas.

¿Qué es un programa de bienestar laboral? ¿Y cuáles son sus beneficios? 

Conoce las pautas para diseñar y ejecutar un Plan de Bienestar Laboral efectivo. En Wellhub somos el aliado perfecto para velar por el bienestar de los empleados.


Cómo implementar un programa de bienestar laboral efectivo

Sigue este plan de activación para maximizar el rendimiento de tu programa de bienestar laboral, desde cómo obtener el apoyo de tu equipo directivo hasta cómo optimizar el rendimiento a largo plazo.

La mejor guía paso a paso para lanzar y ejecutar un programa de bienestar laboral

Los programas de bienestar laboral son clave para mejorar el desempeño y la productividad, pero ¿sabías que existen varios tipos? Conócelos más a fondo. 

Los 5 tipos de programas de bienestar laboral que debes conocer (con ejemplos)

El bienestar integral es la clave para impulsar el éxito y la productividad en organizaciones de alto rendimiento. Descubre por qué el bienestar es una inversión estratégica, no un gasto.

¿Por qué el bienestar laboral es clave para mejorar la productividad laboral?

La batalla contra el burnout laboral comienza con líderes proactivos y estrategias efectivas.

El rol del liderazgo contra el burnout: 6 estrategias que funcionan 

Conoce 12 estrategias alternativas de reclutamiento en México para el año 2025: humanas, efectivas y listas para transformar tu cultura laboral.


Estrategias de reclutamiento en México: 12 formas de atraer talento en 2025

Descubre cómo construir una marca empleadora competitiva en México con estrategias basadas en datos para atraer y retener el mejor talento. ¡Clic aquí!

Marca empleadora en México: estrategias basadas en datos para atraer y retener talento

Conoce cómo Barroso Mayorga & Asociados utiliza Wellhub después de que la competencia no cumpliera con sus expectativas

Historia de éxito: Barroso Mayorga & Asociados utiliza Wellhub como parte de su estrategia de beneficios

Conoce cómo HSBC, en colaboración con Wellhub, ha logrado abordar los obstáculos que tienen sus colaboradores en temas de bienestar integal.

Historia de éxito: HSBC utiliza Wellhub para superar sus retos de bienestar laboral

Conoce las tendencias en bienestar laboral para 2025: desde tecnologías innovadoras hasta programas integrales y optimiza la salud y rendimiento de tu equipo.


12 tendencias de bienestar laboral que definirán el 2025

Descubre las estrategias más efectivas para promover el bienestar laboral en el año 2025 y cómo las empresas pueden implementarlas.

Estrategias de bienestar laboral 2025 (Guía para empresas modernas)


Descubre cómo el bienestar laboral mejora la experiencia del cliente y potencia ventas, fidelización y servicio en el retail mexicano.

¿Cómo el bienestar laboral impulsa la experiencia del cliente en Retail?

Descubre ocho estrategias efectivas para implementar el reconocimiento laboral en tu empresa y mejorar la satisfacción y productividad de tus colaboradores.


La importancia del reconocimiento laboral: Beneficios, retos y acciones a realizar

Descubre 10 estrategias fundamentales para que tu programa de reconocimiento laboral impulse la cultura, el compromiso y la productividad.


10 estrategias probadas para que tu programa de reconocimiento laboral sea un rotundo éxito

Más de 20 ideas divertidas y originales para reconocer a tu equipo, fortalecer la cultura laboral y celebrar el éxito como se debe.

Reconocimiento laboral: 20 ideas creativas para celebrar los éxitos de tu equipo

 Descubre cómo reconocer a cada generación en el trabajo y crear una cultura de bienestar que conecte de verdad con tus equipos.

¿Cómo diferentes generaciones quieren ser reconocidas en el trabajo?

¿Buscas mejorar el desempeño de tu equipo? Aquí van 8 ideas frescas de reconocimiento laboral para implementar.


8 ejemplos de reconocimiento a tus empleados para impulsar su desempeño

Descubre qué es el salario emocional y su papel en el bienestar de los empleados. Conoce los beneficios para tu empresa y algunas estrategias para aplicarlo.

¿Qué es el salario emocional? Guía completa para Recursos Humanos

Descubre los beneficios laborales que realmente importan en México y cómo usarlos para atraer y retener al mejor talento ¡Haz clic y conoce!


Los 10 beneficios laborales más valorados en México (Más allá del sueldo)

Descubre qué es el gran remordimiento y cómo impacta la retención del talento humano y la gestión de los Recursos Humanos en México. Haz clic aquí

¿Qué es el gran remordimiento y cómo afecta la retención de tu talento humano?


Descubre cómo crear un programa de beneficios laborales que eleve la satisfacción y el compromiso de tu equipo. ¡Haz clic aquí!

Guía para crear un programa de beneficios laborales exitoso

Descubre cómo las mujeres pueden superar el síndrome del impostor y avanzar hacia el liderazgo. Estrategias para posicionarse más allá de RR.HH.

Síndrome del impostor en las mujeres: Claves para superarlo

Abordamos la influencia de las mujeres en Recursos Humanos, los retos que enfrentan día a día y las claves para mejorar su crecimiento laboral.

La influencia de las mujeres en Recursos Humanos: Retos y oportunidades

El employer branding es el proceso de cultivar activamente una imagen positiva de tu empresa como lugar de trabajo. Conoce cómo mantener una marca empleadora fuerte y los errores a evitar.

¿Qué es el employer branding? Guía para atraer y fidelizar talento

Descubre cómo la planeación estratégica impulsa el bienestar laboral y transforma la productividad en las empresas.

El rol de la planeación estratégica en el bienestar laboral

Descubre cómo una empresa transformó su cultura para retener talento y convertirse en una marca empleadora irresistible. ¡Inspírate ahora!

5 consejos para un reto de bienestar laboral exitoso en 2025

Las mujeres dominan RH, pero pocas llegan a puestos de alta dirección. Descubre estrategias clave para romper el techo de cristal. 


Mujeres en Recursos Humanos: El reto de llegar a la alta dirección

Conoce porqué las empresas inclusivas toman mejores decisiones, innovan más y atraen talento. Descubre cómo la equidad de género impulsa el éxito empresarial.

Diversidad e inclusión laboral: Un pilar para el éxito de las empresas

¿Sabes que hay diferentes tipos de salario emocional que puedes utilizar en tu empresa? Conoce los más comúnes.

5 tipos de salario emocional que puedes implementar en tu empresa

Implementar un plan de salario emocional exitoso puede ser un reto para los departamentos de Recursos Humanos y la empresa en general. Sigue estos 5 pasos clave para no fracasar en el intento. 

¿Cómo no fallar en tu plan de salario emocional? 5 pasos a seguir

Descubre cuál es el costo de la rotación laboral en México 2025 y cómo se puede reducir su impacto con estrategias de retención de talento. 


El costo de la rotación de personal: El verdadero impacto de perder un empleado


La NOM 035 se creó para garantizar que las empresas cuiden del bienestar psicosocial de sus colaboradores/as. Conoce aquí su importancia y cómo cumplir con ella.

NOM 035: Todo lo que necesitas saber en 2025

Conoce cómo OXXO, en colaboración con Wellhub, ha fortalecido su modelo de Bienestar Integral y ha ofrecido beneficios más allá del salario económico.

Historia de éxito: OXXO utiliza Wellhub como parte de su estrategia de Bienestar Integral

Conoce cómo PepsiCo, en colaboración con Wellhub, busca adaptar su estrategia de bienestar laboral a las nuevas necesidades de sus equipos de trabajo. 

Historia de éxito: PepsiCo busca fortalecer su estrategia de bienestar laboral a través de Wellhub

Conoce cómo Wellhub contribuye a que los colaboradores/as de Natura puedan cuidar su bienestar integral cómo y cuándo quieran.

Historia de éxito: Los colaboradores/as de Natura utilizan Wellhub para cuidar de su bienestar y salud física

Conoce cómo KPMG, en colaboración con Wellhub, ha incentivado a sus colaboradores/as a que hagan más ejercicio y se mantengan mantenga activos/as.

Historia de éxito: KPMG utiliza Wellhub para incentivar que sus colaboradores sean más activos

Conoce las últimas tendencias en Recursos Humanos que están transformando el trabajo en 2025, desde la integración de la IA hasta los modelos de trabajo híbridos.

5 Tendencias en Recursos Humanos y Capital Humano en 2025 (Para México) 

Aquí está tu guía sobre cómo la IA está cambiando los Recursos Humanos y algunos de los desafíos a tener en cuenta al utilizarla para las tareas clave en tu departamento.

Inteligencia Artificial en Recursos Humanos: Pros, Retos & Plan de Acción

¿Tienes esquemas de trabajo híbridos? Conoce cómo implementar la NOM-037 en tu empresa con nuestra guía y asegura condiciones de seguridad y salud en entorno tu híbrido. 


NOM-037 para trabajo híbrido: Guía para empresas

Descubre cómo el balance vida-trabajo puede transformar tu empresa. Obtén estrategias efectivas y soluciones prácticas ¡Haz clic y ponlas en práctica!

Balance vida-trabajo: ¿Por qué importa? (Con beneficios, estrategias y ejemplos)

Estrategias empresariales para mejorar la calidad de vida laboral. Fomenta entornos saludables, reduce el estrés y aumenta la satisfacción laboral.

¿Qué es la calidad de vida laboral? Guía para empresas en 2025

Descubre estrategias prácticas para mejorar la calidad de vida laboral en México, promoviendo entornos saludables y empleados más felices. ¡Clic aquí!


Estrategias simples para mejorar la calidad de vida en el trabajo en México en 2025

Conoce los factores que influyen en el clima organizacional y cómo impulsar el bienestar pleno de tus empleados con un ambiente laboral positivo y fructífero.


Clima organizacional: guía para entenderlo y mejorarlo

Una cultura laboral positiva es aquella que orienta deliberadamente sus esfuerzos hacia el bienestar de sus colaboradores/as en la organización. Conoce más.

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Descubre cómo Raúl enfrentó el presentismo laboral y transformó su organización. Inspírate y mejora el bienestar en tu equipo. ¡Clic aquí!

Abordando el Presentismo laboral: Caso de un rol directivo 

En México el 60% de los trabajadores no son felices en su trabajo. ¡Los empleados felices son los más productivos! Mantener a tus empleados felices traerá beneficios importantes para tu compañía. Ser feliz en el trabajo es un tema que ha ido tomando importancia en los últimos años, lograr que tu equipo de trabajo se […]

Empleados felices: la clave del éxito

La llamada “Generación Z” llega con una dosis tremenda de ímpetu. Pero ¿cómo Recursos Humanos podrá atraer y retener a esta generación? Los denominados “Generación Z” son los nacidos entre 1994 y 2010. Se caracterizan por ser autodidactas y más tecnológicos que los Millennials. Recursos Humanos se enfrentará, en unos años, a una generación con habilidades […]

Generación Z en el mercado laboral: ¿qué puede esperar RH?

Con tanto acceso a la tecnología, la posibilidad de estar conectado en tiempo real permite bastante flexibilidad en muchas áreas de la vida. En el caso del ámbito laboral, el llamado “Home Office” se ha convertido en uno de los atractivos a la hora de gestionar o retener talento en la empresa. Te dejamos algunas […]

Estadísticas de la percepción del Home Office en México

El sedentarismo es una de los motivos que provocan más baja productividad laboral en una empresa. El sedentarismo es el estilo de vida más cotidiano. Incluye poco ejercicio, suele aumentar los problemas de salud, especialmente aumento de peso y enfermedades cardiovasculares. Te dejamos algunas estadísticas importantes de sedentarismo en el mundo: Descubre cómo Wellhub Corporate puede ayudarte a […]

Estadísticas del sedentarismo en las empresas

La rotación de personal se coloca como uno de los grandes problemas a resolver en las empresas, trabajo arduo que tiene que hacer el departamento de Recursos Humanos. Te dejamos aquí algunas estadísticas sobre este tema en México, además de un listado de posibles soluciones. Wellhub Corporate ayuda a combatir este problema.

Estadísticas de Rotación de Personal en México

Mucho se habla de los llamados millennials, la generación que cuestiona todo y a la que le cuestionamos todo… justo cuando creemos estar seguros de dominar y entender su pensamiento/estilo de vida, pisándole los talones llega la Generación Z, o la generación Youtube como muchos suelen denominarla. Lo que queda para la mayoría de los […]

Millennials vs Generación Z ¿A quién reclutarás en tu empresa?

 Cómo luchar contra el agotamiento de los empleados con un período de vacaciones ilimitado Trabajar duro. Divertirse mucho. Esta filosofía se ha perdido en el mundo corporativo de hoy. Considerando que más de la mitad de los empleados adultos no usan su tiempo anual de vacaciones […]

Cómo luchar contra el agotamiento de los empleados con un período de vacaciones ilimitado

Las principales conclusiones del segundo informe anual de Wellhub ROI del bienestar revelan que un mayor uso de los programas de bienestar para el personal impulsa el rendimiento de las empresas.

¿Quieres mejorar los resultados de tu empresa? Comienza por promover el bienestar entre tus colaboradores/as

El social recruiting está renovando los procesos de selección y nos da una mejor vista del talento que nos rodea. La mayoría de los procesos de selección de personal se basan en el hunting tradicional, pero desconocen la fuerte irrupción de las redes sociales y el poder de información que éstas poseen. El reclutamiento y selección a través […]

Social recruiting, qué es y cómo funciona para RH

¿Sabes cuáles son los efectos nocivos por permanecer tanto tiempo en el escritorio? Cuando piensas en un trabajo de escritorio, probablemente no lo pondrías en la categoría de alto riesgo pero los resultados de un estudio de 20 años en la Universidad de Cambridge revelaron que los trabajos de oficina sedentarios están causando 90.000 muertes […]

¿Trabajo de escritorio? Descubre sus efectos nocivos y elimínalos