Nordic Walkers Majadahonda

En Nordic Walkers podrás practicar marcha nórdica, que consiste en caminar de una manera natural a la vez que empleamos unos bastones acompañando al balanceo instintivo de los brazos. Es una técnica integral suave que ejercita el 90% de los músculos del cuerpo. Es una forma de optimizar la biomecánica del paso, en función de la forma física de cada persona. Es necesaria reserva previa.