Loona Fitness: una experiencia espacial
![Loona Fitness, ubicado en pleno corazón de Chamberí, es un estudio boutique de entrenamiento de alta intensidad (45 minutos) en grupos reducidos. Sus instalaciones hacen que te sientas en otra órbita desde que entras: la iluminación, el ambiente y los tonos cromados de las paredes evocan a un paisaje espacial. El equipo de profesionales de […]](https://assets-cdn.wellhub.com/images/mep-cms/legacy_181019_MMR_0283_1024x682_7fc8ad73c4.jpg?w=1024&q=70)
Loona Fitness, ubicado en pleno corazón de Chamberí, es un estudio boutique de entrenamiento de alta intensidad (45 minutos) en grupos reducidos. Sus instalaciones hacen que te sientas en otra órbita desde que entras: la iluminación, el ambiente y los tonos cromados de las paredes evocan a un paisaje espacial.
El equipo de profesionales de Loona siempre intenta combinar la parte de endorfinas y ajetreo, sudor, fiesta y espectáculo en directo con la parte más relajada, inspiradora y motivacional.
Método Loona
Es un entrenamiento de alta intensidad que juega entre dos modalidades: RESHAPE y RESOUL, cuya combinación hace que los clientes alcancen la plenitud física y mental. La primera engloba sesiones de alta intensidad a través del entrenamiento funcional, donde se trabajan todas las capacidades físicas básicas. RESOUL contiene sesiones de tonificación cuerpo-mente donde prima la movilidad articular, la conciencia del movimiento y el fortalecimiento básico.
Si quieres descubrir más, entra en nuestra app y ¡entrena hoy!
Categoría
Compartir
El equipo editorial de Wellhub ayuda a los líderes de RR. HH. a fomentar el bienestar de sus empleados/as. Nuestros trabajos de investigación, análisis de tendencias y guías con consejos prácticos proporcionan las herramientas que aquellos necesitan para mejorar el bienestar de sus equipos, especialmente en una época como la actual, con horizontes profesionales tan cambiantes.