Yoga mit Chiara

Wir sind ein Team aus fünf tollen Yogalehrerinnen. Wir sind überzeugt davon, dass Yoga dem Körper, dem Geist und der Seele gut tut, Stress abbaut und einen fördert, ausgeglichener und zufriedener zu werden. Ein weiterer positiver Nebeneffekt ist, dass du Muskulatur aufbaust und somit z.B. Rückenschmerzen vorbeugen, oder verbessern kannst. Aus diesem Grund achten wir auch sehr auf die anatomisch korrekte Ausführung der Yoga Asanas. Wir bilden uns regelmäßig in verschiedenen Bereichen fort, wie z.B. Meditation, Ätherische Öle, Sound Healing und Breathwork. Jede/r ist willkommen, ob jung, alt, erfahren oder unerfahren, es ist nie zu spät. Wir freuen uns auf dich!