Ashtanga Yoga Shala

Hallo mein Name ist Miluza, ich bin Tantra Yoga Lehrerin und Somatischer Coach. In meiner Arbeit geht es darum, Dir den dynamischen Zusammenhang von Körper, die Seele und Geist näherzubringen und die Botschaften unseres Körpers verstehen zu lernen. Körper Reaktionen und Koerperempfindungen weisen uns auf erfüllte oder unerfüllte Bedürfnisse hin, auf fließende oder blockierte Energie. Im Tantra Yoga versuche ich, Deinen Fokus auf Deine Koerperempfindungen zu lenken. Durch das immer tieferes Loslassen in der Tantra Yoga Praxis, kannst deinem Körper mehr vertrauen und Koerperempfindungen zulassen. Ich freue mich auf Dich, Miluza