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Laufkurs für Anfänger und leicht fortgeschrittene Läufer. Ausdauer-training und schulung durch verschiedene Übungen, z.B: Lauf ABC Zeitmaximierung und Distanzmaximierung vor Zeitminimierung. Methoden: Dauermethode und Intervallmethode. Wir laufen miteinander und nicht gegeneinander. Und irgendwann vielleicht einen Halbmarathon? Alle sind willkommen. languages: Deutsch/English/ español Youdidsport freut sich auf Dich!
Dehnbereich
Montag
08:00–19:00 Uhr
Dienstag
08:00–19:00 Uhr
Mittwoch
08:00–19:00 Uhr
Donnerstag
08:00–19:00 Uhr
Freitag
08:00–19:00 Uhr
Samstag
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geschlossen
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