Já imaginou poder oferecer quatro dias consecutivos de trabalho seguidos por três dias de descanso? Esse é um modelo muito discutido atualmente que busca fugir do tradicional, proporcionando mais flexibilidade e melhor qualidade de vida. A escala 4x3 apresenta vantagens como aumento do engajamento, maior retenção de talentos e uma imagem fortalecida como marca empregadora. 

Essa escala, embora ainda incomum no Brasil, tem ganhado espaço como opção para melhorar o bem-estar e a produtividade dos funcionários. De acordo com a CNN, em países como Reino Unido, Estados Unidos e Austrália, experimentos mostram que a jornada reduzida não prejudica os resultados das empresas e pode inclusive ajudar a reter talentos. 

No Reino Unido, por exemplo, 92% das empresas participantes de uma pesquisa decidiram manter a redução de jornada, enquanto o número de desligamentos de funcionários caiu 57% durante o período de teste.

Mas como essa dinâmica funciona na prática, e quais desafios precisam ser considerados antes de sua adoção? Conheça os detalhes dessa jornada, suas principais características, benefícios e as ferramentas que podem auxiliar na sua implementação, como as soluções integradas de bem-estar organizacional. Boa leitura!

O que é a escala 4x3 e como ela funciona?

A escala 4x3 é um modelo de trabalho que organiza a rotina em quatro dias consecutivos de expediente seguidos por três dias de folga. Apesar de suas variações, o conceito central permanece o mesmo: períodos de trabalho e descanso mais equilibrados.

Esse formato se diferencia de modelos tradicionais, como o 6x1 ou o 12x36, por priorizar a harmonia entre a vida profissional e pessoal. Na prática, a escala 4x3 pode ser ajustada conforme as necessidades de cada empresa. Alguns exemplos incluem:

• quatro dias inteiros de trabalho, com jornadas de 8 ou 9 horas (de acordo com a legislação vigente), seguidos por três dias de descanso;
• organização de equipes com turnos sobrepostos para garantir o funcionamento contínuo, especialmente em empresas 24 horas.

Além de promover um ritmo diferenciado, essa escala pode ser adaptada às demandas operacionais, desde que respeite a legislação trabalhista e as políticas internas.

Comparando com outros modelos, como a escala 6x1 ou a escala 12x36, cada organização deve avaliar o que melhor atende ao seu tipo de atividade e objetivos de bem-estar da força de trabalho.

Quais são as vantagens para os colaboradores? 

O grande atrativo da escala 4x3 está na possibilidade de melhorar a qualidade de vida dos profissionais. Três dias consecutivos de folga criam oportunidades para descansar, resolver pendências pessoais ou investir em projetos. Confira os principais benefícios:

• Equilíbrio entre vida profissional e pessoal: esse é um dos pontos mais citados por especialistas em gestão de pessoas. Ter dias prolongados de descanso ajuda a reduzir o estresse e a fadiga, além de proporcionar mais tempo para lazer, convívio familiar e autocuidado.
• Aumento da produtividade: para muitos profissionais é possível melhorar o foco e o rendimento durante os dias trabalhados, justamente porque a mente e o corpo estão mais descansados. Em algumas situações, esse formato propicia maior satisfação e engajamento, já que a pessoa sente que a empresa respeita suas necessidades de descanso.
• Melhora da saúde integral: mais tempo livre facilita o cuidado com a saúde física, emocional e social. Soluções de bem-estar organizacional, como plataformas de saúde, ajudam ao oferecer programas que abordam essas dimensões de forma ampla e igualmente importante.

Quais as vantagens para a empresa?

Além dos benefícios para a força de trabalho, a escala 4x3 pode trazer vantagens significativas para a organização:

• Maior engajamento e retenção de talentos: a percepção de que a empresa se preocupa com a qualidade de vida dos profissional tem potencial para melhorar o engajamento. Isso pode resultar em menor rotatividade, especialmente em setores competitivos onde a retenção de pessoal é desafiadora.
• Produtividade elevada: assim como ocorre com os colaboradores, a organização se beneficia da disposição e do foco maiores. Esse efeito pode ser potencializado quando se mantém um bom planejamento para escalonar equipes, garantindo que as demandas sejam atendidas mesmo nos dias de folga de cada grupo.
• Imagem de marca empregadora: empresas que adotam práticas de trabalho mais flexíveis podem se destacar no mercado, atraindo profissionais em busca de melhores condições de trabalho. Em processos de recrutamento, contar com esse diferencial pode ser vantajoso para a captação de talentos alinhados com a cultura de inovação e bem-estar.

Para alcançar resultados positivos, é recomendado que a organização invista em programas de benefícios, cargos e salários compatíveis com o mercado, além de outras estratégias de valorização. 

Quais desafios a escala 4x3 pode apresentar?

Mesmo que esse modelo seja atraente, existem pontos de atenção que podem dificultar ou retardar a adoção da escala 4x3:

• Adequação legal: é imprescindível analisar a legislação trabalhista para garantir conformidade com as horas totais, folgas e adicionais. Consultar especialistas em RH ou jurídico é uma boa prática.
• Organização de turnos: em áreas que exigem operação contínua, como logística ou saúde, é necessário equilibrar as equipes. Ferramentas de gestão de jornada podem minimizar erros e sobrecargas.
• Comunicação interna: a transição para o modelo 4x3 pode exigir tempo de adaptação e treinamento. Comunicação clara e empática ajuda a engajar a equipe e esclarecer dúvidas.
• Recursos tecnológicos: plataformas modernas de gestão de pessoas podem simplificar o controle de escalas e integrar programas de saúde física, mental, social e financeira, criando uma experiência completa para todos.

Como ferramentas modernas podem auxiliar?

Investir em uma cultura de bem-estar integral — abrangendo saúde física, emocional, social e financeira — é cada vez mais essencial.

Nesse sentido, o Wellhub surge como um aliado da jornada de bem-estar da sua empresa. Veja o porquê:

• Bem-estar integrado: a oferta do Wellhub vai além da atividade física, abrangendo saúde mental, mindfulness, nutrição e equilíbrio financeiro.
• Engajamentoe produtividade: programas de bem-estar que unem escalas flexíveis e suporte à saúde têm impacto direto na motivação e satisfação dos profissionais.
• Retenção de talentos: soluções que atendem diferentes gerações fortalecem a proposta de valor da empresa, aumentando sua capacidade de atrair e reter talentos qualificados.

A escala 4x3 representa uma alternativa de jornada de trabalho que pode trazer benefícios para profissionais e empresas, como melhor equilíbrio entre vida pessoal e profissional e maior produtividade. O Wellhub, além de ser uma plataforma de saúde física, mental, social e financeira, tende a aumentar a satisfação e o engajamento da força de trabalho. 

Quer conhecer mais tendências sobre como alinhar jornada de trabalho e qualidade de vida? Então saiba mais sobre os desejos de uma forma de trabalho multigeracional e como atendê-los.

Além disso, se você quiser conversar sobre estratégias personalizadas, entre em contato com um especialista em bem-estar e veja como o Wellhub pode contribuir para ampliar a satisfação e produtividade das suas equipes.