Ubicado en C/ Jose Manuel Calderón Borrallo 8, Flow Training Villanueva ofrece un sistema de entrenamiento único que combina: ● Fuerza, control y bajo impacto ● Movimientos precisos y diseñados con bases biomecánicas actuales ● Más de 25 ejercicios por sesión, con variedad de clases para todo el cuerpo sobre máquinas de pilates. (Full Body , Strong&Balance, Core&Back...) ● Sesiones de 55 minutos que activan músculos, mejoran la postura y liberan tensión Todo esto en un entorno cuidado, profesional y adaptado a todos los niveles. Cada clase tiene un propósito: fortalecer el cuerpo, mejorar la postura y potenciar la mente.