Ashtanga Yoga Eixample

Ashtanga Yoga Eixample es una escuela de Ashtanga Vinyasa Yoga tradicional en el centro de Barcelona. Un espacio tranquilo y acogedor donde practicar yoga de forma consciente y personalizada, tanto si eres principiante como si ya tienes experiencia. Un lugar para moverte, respirar y cuidar cuerpo y mente sin prisas. ⸻ Una clase de acercamiento al Ashtanga Vinyasa Yoga en su estilo tradicional (Mysore Style) que se adapta a todos los niveles. Una auto-práctica asistida donde te enseñaremos poco a poco y a tu ritmo una parte de la primera secuencia de Ashtanga Yoga si es que no la conoces, o donde podrás practicar la secuencia con ajustes manuales si ya la conoces de memoria.