AS Integrative Concept - Entrenamiento

Ubicado en Calle de Puerto Rico, 2 (clínica INNUMED) AS Integrative Concept es un centro de entrenamiento en el que podrás realizar entrenamientos en grupos reducidos con los mejores profesionales para ayudarte y guiarte en todo en proceso. Nuestras clases: - FULLSTRENGTH Entrenamiento de fuerza en grupos súper reducidos (máx. 6 personas), diseñado para todo tipo de público. Las sesiones combinan trabajo de fuerza, movilidad y acondicionamiento, con una metodología progresiva y adaptable a cada nivel. Ideal para ganar fuerza, mejorar la composición corporal, prevenir lesiones y aumentar la energía en el día a día. -CALISTENIA (TODOS LOS NIVELES) Clase enfocada en el trabajo con el propio peso corporal, también en formato reducido (máx. 6 personas). Perfecta para todos los niveles gracias a sus progresiones y regresiones, permitiendo avances seguros y constantes. Mejora la fuerza funcional, la movilidad, el control corporal y la coordinación, ofreciendo un entrenamiento retador, divertido y muy completo.