Crossfit® Duisburg

Wer sind wir? Crossfit® Duisburg ist die erste offizielle Crossfit®-Box im Herzen von Duisburg. Wir (Headcoach Andreas und unsere Coaches Simon und Christian) haben ein sportwissenschaftliches Studium absolviert oder verfügen über diverse Trainerlizenzen. Auf über 200m² Trainingsfläche bieten wir mit dem Spitzenequipment von Eleiko alles, was das Crossfit®-Herz begehrt. Auf unserer Homepage crossfitduisburg.com findet Ihr auch noch mehr Infos zu unserem Angebot. Crossfit® – Was ist das? Crossfit® steht für eine Ganzkörper-Trainingsmethode, der funktionelle (natürliche) Bewegungen zu Grunde liegen. Diese werden ständig neu variiert und unter hoher Intensität ausgeführt. Bei uns wirst du keine Fitness-Geräte oder einen Wellness-Tempel finden. Keine Geräte – intelligentes Training für den ganzen Körper. Zusammengefasst geht es darum: Du absolvierst in einer Kleingruppe ein auf dein persönliches Fitness-Level abgestimmtes, ständig wechselndes Training.