Krav Maga Brandenburg Berlin e.V.

Wir sind dein Krav Maga Verein für -> POSTDAM (täglich, eigens Studio in der Großbeerenstraße 139) und -> BERLIN (jeden Dienstag um 19 Uhr im Lokhai-Loft, Joachim Friedrich-Strasse 15/17). Unsere Locations liegen zentral in Potsdam-Babelsberg und Berlin-Charlottenburg. Krav Maga ist ein effektives und intuitives Selbstverteidigungssystem, das einfach zu lernen ist. Im Krav Maga wird auf einfache Prinzipien und intuitive Bewegungsabläufe zurückgegriffen, die auch in Stresssituationen abrufbar und unter Druck einsetzbar sind. Die Anzahl der Techniken wird deshalb im Krav Maga bewusst niedrig gehalten. Die Techniken bauen auf natürlichen Reflexen auf und sind somit auch bei geringem Trainingsaufwand leicht zu behalten. Unser Krav Maga Training behandelt Bedrohungen und Übergriffe mit und ohne Waffen. Krav Maga zeichnet sich durch Realitätsnähe aus. Dies wird auch im Training deutlich, wenn nicht nur aus allen Lagen (liegend, stehend, sitzend), sondern auch unter verschiedensten Bedingungen (z.B. im Dunkeln, im Treppenhaus, auf dem Asphalt) trainiert wird. Ein besonderer Schwerpunkt wird im Krav Maga auf das Trainieren unter starker körperlicher Anstrengung als Simulation der Stressbelastung eines Übergriffs, sowie das Training in gestellten Szenarios gelegt. Krav Maga ist ein flexibles System, das ständig den Erfordernissen im zivilen und professionellen Bereich angepasst und für die Belange von Selbstverteidigung, Selbstschutz und Selbstbehauptung weiter entwickelt wird. (Quelle: IKMF Deutschland)