Gesundheitszentrum move around

Die Feldenkrais Methode ergänzt Ihr Fitness Programm auf ideale Weise. Basierend auf den neusten neurologischen Erkenntnissen verbessert die Methode Ihre Bewegungsorganisation. Der Feldenkrais Lehrer führt Sie durch einfache, kleine Bewegungssequenzen. Sie haben Zeit zum Erforschen der Bewegungen und verfeinern Ihre Körperwahrnehmung. Durch die funktionale Verbesserung Ihrer Bewegungsabläufe können Verspannungen abgebaut und Gelenke entlastet werden. Sie gehen mit einer neuen Leichtigkeit beschwingt aus dem Unterricht, ruhig und ausgeglichen für den Alltag. Ihre Vorteile im Überblick > verbesserte Beweglichkeit > Abbau von Stress und Verspannungen > funktionale Verbesserungen bei Schmerz und Bewegungseinschränkungen > verbesserte Haltung und Koordination > größere Leichtigkeit in der Bewegungsausführung > Schulung von Achtsamkeit für Gedanken und Körper > sanfte Stimulation der Faszien Frau Weidekamp greift auf über 10 Jahre Erfahrung in der Feldenkrais Methode zurück. Sie leitet in Düsseldorf den Feldenkrais Center, in dem Gruppen- und Einzelstunden angeboten werden. Zahlreiche themenbasierte Workshops runden das Angebot ab. Ihre Kurse stehen für Vielfalt und Lebendigkeit. Durch Ihre empathische Art holt Sie Ihre Schüler dort ab, wo sie momentan stehen. Ihr Anliegen ist es, jeden Teilnehmer optimal in der Entfaltung seines vollen Potentials und damit seiner Bewegungsfreiheit zu unterstützen. Überzeugen Sie sich selbst und lassen Sie sich von Ihrer Begeisterung und den Möglichkeiten der Methode mitreißen. Mehr Infos unter www.feldenkrais-center.de oder direkt per E-Mail.