INTENSIV, EFFEKTIV und ZEITSPAREND Möglich macht das eine Muskelstimulations-Methode (EMS-Training), die sich bereits im Leistungssport sowie in der Medizin und Physiotherapie bewährt hat. Auch Studien der Sporthochschule Köln haben ihre Wirksamkeit belegt. Ihr persönlicher Trainer von EMS-Magdeburg erarbeitet mit Ihnen ein professionelles EMS-Trainings Programm, das gezielt auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt wird. Egal ob FIGUR-, RÜCKEN- oder LEISTUNGSTRAINING - Du bestimmst das Trainingsprogramm und die Intensität des EMS-Trainings. Und das mit nur 20 Minuten Training pro Woche!