Hatha- Yoga-München

Iyengar Yoga in Muenchen am Rotkreuzplatz. In einem ruhigen Hinterhof in Werkhaus, ein humanistisches Zentrum ,zweiter Eingang 1. Stock im Mediraum. Eine Vielzahl an Hilfsmittel wie klebrige Matten, Kloetze, Black Roll, Gurte, Yogastuhl, Wand unterstützen dich besser zu regenerieren oder schwierige Asanas zu erlernen. Sascha Kovacevic unterrichtet Iyengar Yoga und Mazdaznan seit 30 Jahren. Seine tiefschichtigen Anweisungen, sein scharfes Auge richtet Dich praezise aus, so dass gesundes und achtsames Ueben bis ins hohe Alter möglich wird. Auch Action Yoga kommt nicht zu kurz. Bei Rückenbeschwerden und Verletzungen durch Yoga und Sport kann der Iyengar Stil Linderung verschaffen und bei organischen und Nerven Problemen helfen die Sequenzen nach BKS Iyengar. Angepasst an den Schüler gestaltet Sascha jede Stunde neu, um innere Dynamik und meditative Praxis zu gewährleisten.