Foerde Fitness in Kiel bietet dir effektives funktionelles Kleingruppentraining mit individuellem Coaching. Wir sind also kein klassisches Fitnessstudio, in dem du auf dich alleingestellt von Gerät zu Gerät läufst. Ganz im Gegenteil: Bei Foerde Fitness wird es nie langweilig, denn durch die vielfältigen Variations- und Kombinationsmöglichkeiten der funktionellen Übungen gleicht ein Training nie dem anderen. Man trainiert weniger an Maschinen, sondern frei also funktionell, beispielsweise mit Kettlebells, Lang- und Kurzhanteln oder Medizinbällen. Daneben macht man Körpergewichtsübungen wie etwa Liegestütz, Klimmzüge, Burpees, Seilspringen oder Laufen. Das Ziel ist es, die Gesundheit zu verbessern und einen umfassenden, allgemeinen Fitnesszustand zu erreichen. Dabei spielt der Gemeinschaftsaspekt in den Kleingruppen eine zentrale Rolle. Bei Foerde Fitness wirst du immer in einer Kleingruppe von maximal 12 Personen von einem ausgebildeten Trainer professionell angeleitet und Schritt für Schritt an die funktionellen Übungen herangeführt. Foerde Fitness Kiel bietet dir auf über 450 m² alles was das Fitness Herz begehrt: - eine große, lichtdurchflutete Trainingshalle mit hohen Decken und - eine weitere Trainingsfläche für durchgehendes Open Gym - massiver Gummiboden im gesamten Trainingsbereich - lizenzierte CF-L1/2 Coaches - breitgefächertes Kursangebot - hochwertiges Equipment - leckere Angebote, Getränke und Snacks - kostenlose Parkplätze vor der Tür - eins tolle Community - die #FoerdeFam Schreib uns und vereinbare dein erstes Training! Wir freuen uns auf dich!