Tanzekatze - Sporthalle der 14. Grundschule

Zumba fitness jeden Donnerstag in der Sporthalle der 14. Grundschule von 20:00 bis 21:00. Zumba-Kurse bieten Dir einen einmaligen Mix aus südamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen, Fitness-Elementen und einer großen Portion Spaß! Die Tanzbewegungen und -schritte sind schnell zu erlernen und zielen auf das Training spezifischer Körperregionen und Muskelgruppen ab, z. B. Po, Beine, Arme, Oberkörper und Bauchmuskeln. Es ist es egal ob Du Anfänger, Tanzprofi oder Fitnessfreund bist, hier kommt jeder mit und Du wirst dieses Workout lieben! Du trainierst mit viel guter Laune Deine Kondition, Koordination und Fitness, ohne das übliche Anstrengungsempfinden. Man spürt die Anstrengung fast gar nicht! Zumba fitness® ist pure Lebensfreude und eignet sich hervorragend, um Kalorien zu verbrennen und den Stoffwechsel auf Touren zu bringen. Parken kannst Du kostenfrei im Wohngebiet direkt vor der Halle. (Kurzfristige Änderungen im Kursplan kannst Du tagesaktuell unter www.tanzekatze.de/news einsehen.)