yoga.tjme

Abwechslungsreiche Bewegungen, bewusstes Üben im Hier und Jetzt, Klarheit im Geist und das alles ohne Leistungsdruck – so sieht eine runde Yoga-Praxis für uns aus. Möglicherweise fühlst du dich danach leichter, offener, bewegter. Und wenn nicht, ist das auch okay. Für unsere Yoga-Stunden musst du keine Voraussetzungen erfüllen. Weder Beweglich- noch Sportlichkeit oder eine langjährige Yoga-Praxis. Du kommst einfach ganz genau so, wie du bist. Wenn du ein bisschen neugierig bist und einen offenen Geist mitbringst, reicht das völlig. Unsere Yogastunden richten sich an alle Level – von sportlichen Beginnern bis Advanced Yogis. Ausgebildet in therapeutischem Yoga und kreativem Vinyasa Yoga leiten wir dich durch eine Yoga Praxis, die fließenden Elemente, einen Fokus auf korrekte Ausrichtung, Meditationen und verschiedene Atemtechniken verbindet. Jede Klasse ist dabei einzigartig gestaltet und Du alleine entscheidest, was dein Körper braucht. Komm gerne vorbei - für Deinen Tuesday Evening Glow. Wir freuen uns auf Dich!