Gesundheit und Seminar Zentrum Gräfelfing

Du fühlst dich unbeweglich, instabil in deiner Körpermitte und kraftlos in deinem Beckenboden? Du hast genug von Schmerzen und Frauenleiden und willst dich auf Dauer nicht länger damit herumplagen? Wir sind eine supernette Frauengruppe (online und Präsenzteilnehmerinnen in Gräfelfing) Trainiere mit uns an den Donnerstagen: - Kraft, Ausdauer, Koordination, Gleichgewicht - Körperbewusstsein, Stabilität, Dehnungen - Beckenmobilisierung und Beweglichkeit der Wirbelsäule - Stärkung und Entspannung des weiblichen Kraftzentrums durch gezielte Übungen - Beckenbodentraining / Tiefensensibilisierung / Ganzkörperatmung Das Training ist sehr individuell und findet in Kleingruppen von max. 9 Personen statt. In den Studios von LebensTanz - Coaching ist Raum für dich, genauso wie du da bist. Hier steht die Lebensfreude und das gemeinsame Erleben im Vordergrund. LebensTanz - Coaching bietet unabhängig vom Angebot bei Wellhub regelmäßig Amazonentanz Workshops an. Suche das für dich Passende heraus: Body and Soul Dance (an jedem 3. Donnerstag/Monat), Heiltänze, Archetypen Tanzseminare in Süddeutschland. Urkraft Tanz Online (an jedem 1. und 4 Donnerstag/Monat).