Runners Rio Vila da Penha

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O treinamento físico funcional esta embasado na melhoria dos aspectos neurológicos que afetam o corpo humano, procurando a melhora das capacidades físicas e motor do indivíduo. O treinamento procurar ter em seus programas de treinos movimentos integrados e do cotidiano como: empurrar, agachar, saltar,puxar, levantar e se deslocar. A falta da prática de atividades físicas, com menos deslocamento e menos utilização do corpo diariamente, fazem com que o Ser Humano perca sua funcionalidade no seu cotidiano e o exercício funcional vem resgatar essas questões que vão se perdendo durante a vida do aluno. treinamento funcional - força, potência, flexibilidade e equilibrio


Armários

Estacionamento


Segunda-feira: 18:00 - 21:00

Terça-feira: 18:00 - 21:00

Quarta-feira: 18:00 - 21:00

Quinta-feira: 18:00 - 21:00

Fechado

Fechado

Fechado


Atividades

Alongamento
Treinamento Funcional

Informações de contato

Como chegar

Av. Oliveira Belo, 324 - Vila da Penha, Rio de Janeiro - RJ, 21221-300, Brasil

Endereço copiado

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Starter

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Basic

R$ 59,90 / mês

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Basic+

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63 apps de bem-estar

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