ATIVA

A ATIVA é a escolha certa para quem busca saúde, equilíbrio e bem-estar. Desde 2011 oferecemos serviços com ética e comprometimento! Aceitamos a partir do Wellhub Silver para os serviços de Yoga e Mat Pilates (Pilates no Solo). ✅ YOGA Prática que promove a integração entre corpo e mente por meio de posturas (asanas), técnicas de respiração (pranayamas), relaxamento e outras técnicas, favorecendo saúde, equilíbrio e bem-estar. ✅ PILATES AÉREO Aulas de Pilates ministradas por fisioterapeutas, utilizando o tecido suspenso como recurso de apoio, assistência, resistência e instabilidade. Exercícios no solo e com o tecido, com foco no fortalecimento muscular, alongamento, mobilidade, estabilidade do core e controle da respiração e dos movimentos. ✅ MAT PILATES Aulas de Pilates ministradas por fisioterapeutas, compostas por exercícios exclusivamente no solo, com foco no fortalecimento muscular, alongamento, reeducação postural, estabilidade do core e controle da respiração e dos movimentos. ✅ DANÇA TERAPÊUTICA Aulas que combinam dança do ventre, consciência corporal e práticas integrativas, promovendo movimento, expressão, autoestima, bem-estar e autoconhecimento. Indicadas para mulheres a partir de 18 anos, com ou sem experiência em dança. Oferecemos também outros servicos com equipe especializada e comprometida. Entre em contato para mais detalhes sobre valores e horários disponíveis. FISIOTERAPIAS ➤ Ortopédica ➤ Neurológica ➤ RPG ➤ Pediátrica ➤ Gerontológica ➤ Oncológica ➤ DTM/ATM ➤ Pélvica ➤ Vestibular TERAPIAS com Fisioterapeutas ➤ Drenagem Linfática ➤ Liberação Miofascial ➤ Dry Needling PILATES APARELHOS com Fisioterapeutas ➤ Clínico ➤ Gestante YOGA ➤ Yoga Aéreo (no tecido) ESPECIALIDADES ➤ Psicologia ➤ Nutrição ➤ Aromaterapia