Lalita - Dança, Yoga e Bem-estar

Localizada na divisa Itapuã/Praia da Costa. Nosso espaço nasceu para ser um lugar de acolhimento feminino, onde o movimento não é cobrança, é cuidado. Aqui, cada mulher é respeitada no seu tempo, no seu corpo e na sua história. As aulas são pensadas para que você: 🌸 se sinta confortável e segura 🌸 reconecte com o próprio corpo 🌸 encontre um tempo só seu 🌸 e construa constância com leveza, sem pressa e sem comparação Mais do que aulas, oferecemos um processo, um espaço onde o movimento vira escuta, presença e fortalecimento, físico e emocional. Atualmente, trabalhamos com as seguintes modalidades: 🌸 Dança do Ventre – um caminho de conexão com o feminino, consciência corporal, técnica e expressão. 🧘‍♀️ Yoga – para alongar, fortalecer, respirar e desacelerar. 🎶 Ritmos – para se jogar na dança, se divertir e perder muitas calorias. 💃🏻 Dança Cigana - um caminho de celebração à sua feminilidade e reencontro com sua ancestralidade. Entre em contato pelo whatsapp e agende a sua aula. Ficaremos muito felizes com a sua visita! 🥰 Agenda Segunda 19h - Yoga Terça 7h - Ritmos 19h30 - Dança do Ventre Quarta 19h - Yoga 20h - Dança Cigana Quinta 7h - RItmos 19h30 - Dança do Ventre Sábado 9h30 - Dança do Ventre