Juliana Cassel Centro de Treinamento - Lindóia

Trabalhamos com atendimento personalizado, com circuito de treinamento físico funcional. Fazemos todas as adaptações necessárias durante os treinos de forma individualizada, respeitando as necessidades e limitações de cada aluno. Atendemos grupos de até 7 alunos por horário. Nossos alunos treinam com hora marcada. Fixamos os horários conforme a melhor disponibilidade de cada aluno, sendo possível realizar trocas de horários com aviso prévio. Os treinos são excelentes para ganho de força, equilíbrio, tônus/reforço muscular, emagrecimento e melhora da capacidade cardiorrespiratória, trazendo inúmeros benefícios para a saúde e qualidade de vida. Atendemos turmas a partir dos 9 anos. Temos uma grande preocupação com a questão postural e saúde articular de cada aluno. Por isso, todos passam por uma avaliação física e funcional, onde avaliamos mobilidade e estabilidade das articulações. Temos turmas em todos os turnos, com horários variados para melhor atender cada rotina. O ambiente será climatizado, bem arejado e com estacionamento de fácil acesso.