Benessere Personale

Come creare un ambiente di lavoro sano

Data ultimo aggiornamento 24 lug 2024
how to retain working moms

Da quando ho co-fondato Wellhub, c’è una domanda che mi è stata posta più di qualsiasi altra: “”Come si motivano i dipendenti ad essere più attivi? Qual è il segreto per creare un luogo di lavoro sano?”

Il segreto per guidare un cambiamento sostenibile nel comportamento dei dipendenti è… che, in realtà, non c’è un segreto. Creare una cultura del benessere che si allinei ai valori fondanti della tua azienda richiede decisioni strategiche e un impegno congiunto dei dirigenti senior.

Secondo diversi studi autorevoli incoraggiare il benessere come parte della cultura aziendale è la chiave del successo di un programma di wellbeing. Quando i leader di un’azienda si impegnano a promuovere una cultura del benessere, i dipendenti tendono a essere più coinvolti e, di conseguenza a prendersi cura di sé e della propria salute.

Idealmente, tutti i leader, di ogni livello, dovrebbero prendere parte attivamente al miglioramento della salute dei dipendenti. La leadership è solo uno degli aspetti della responsabilità di un dirigente.

Cosa dovrebbero fare i dirigenti per gestire il benessere in azienda? Come dovrebbero creare un luogo di lavoro sano per i loro dipendenti? Qui di seguito, ho condiviso alcune delle mie idee su come impostare un’iniziativa di wellbeing di successo.

Definisci come dovrebbe essere un ambiente di lavoro sano

Quanto sono in forma tuoi dipendenti? Se desideri un programma di wellbeing che sia efficace e che soddisfi le esigenze di tutti i lavoratori e le lavoratrici, è fondamentale avere una comprensione completa dello stato di salute dei tuoi dipendenti.

La semplicità è un elemento cruciale nei programmi di wellbeing di successo. La semplicità è altrettanto importante per un programma finalizzato alla riduzione dei problemi di salute fisica legati al lavoro, così come lo è per un programma progettato per prevenire il burnout. È compito tuo mantenere il focus del programma.

Una volta che gli obiettivi sono chiari, bisogna solo andare dritti per la propria strada e raggiungerli. Utilizza approcci multipli, come la combinazione di metodi alternativi e clinici, per soddisfare le esigenze dei tuoi dipendenti.

Dai sempre l’esempio

Una leadership aziendale sana è spesso uno specchio della salute del resto dell’azienda. Dirigenti stressati e che non si prendono cura di sé sono raramente indice di aziende sane e performanti.

I leader che seguono uno stile di vita sano e che promuovono il giusto equilibrio tra lavoro e vita privata sono alla base di una cultura aziendale incentrata sulla salute e il benessere.

I migliori programmi di wellbeing hanno leader che partecipano e sono i primi protagonisti della propria strategia di benessere.

Mentre alcuni leader possono avere una propensione naturale a condurre una vita attiva e sana, altri potrebbero dover apportare dei cambiamenti in questo senso. Ma i leader non dovrebbero solo essere modelli da seguire, ma dovrebbero anche essere chiamati a rispondere quando non danno il giusto esempio ai propri dipendenti.

Ad esempio, per dimostrare il nostro impegno e la nostra fiducia nella missione di Wellhub, abbiamo programmato una sessione di allenamento al mattino durante i nostri summit globali e regionali.

Allo stesso modo, quando viaggiamo per andare a incontrare dei clienti, cerchiamo di programmare una sessione di allenamento con loro in modo che possano sperimentare inp rima persona l'universo Wellhub.

Organizzare premiazioni per iniziative a sostegno di un ambiente di lavoro sano

Riconoscere pubblicamente i dipendenti che lanciano iniziative volte a creare un ambiente di lavoro sano è un ottimo modo per i leader di sostenere il programma di wellbeing dell’azienda. Diventa importante, per stimolare l’adesione del tuo team, concentrare gli sforzi comunicativi sull’importanza di un ambiente di lavoro sano. Allo stesso tempo, l'impiego di varie risorse al fine di promuovere il benessere rappresenta un modo di comunicare le priorità aziendali.

Quando l’azienda è disposta a dedicare fondi e tempo per promuovere il benessere tra i dipendenti significa, che i leader hanno fatto della salute dei dipendenti una priorità.

Ad esempio, investire nel miglioramento dell'attrezzatura da ufficio, come l'acquisto di scrivanie regolabili. In questo modo, si dà ai dipendenti l'opportunità di lavorare stando in piedi, se lo desiderano, durante la giornata lavorativa.

I dipendenti felici e in salute diffondono in azienda una cultura positiva e produttiva

Secondo uno studio pubblicato sul Journal of Workplace Behavioral Health, i dipendenti con uno stile di vita sano non solo sono più produttivi, ma hanno tassi di assenteismo più bassi e il loro umore migliora sensibilmente.

I leader di successo capiscono che è arrivato il momento di adottare un approccio olistico e flessibile alla salute e al benessere dei dipendenti. Solamente quando il benessere è integrato nella cultura della tua azienda, il potenziale dell’organizzazione sarà pienamente realizzato.


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Cesar Carvalho

Cesar Carvalho è il CEO e co-fondatore di Wellhub. Dalla sede centrale di Wellhub a New York, Carvalho dirige le operazioni globali dell'azienda e l'implementazione della sua strategia generale. In precedenza ha lavorato presso CVC, McKinsey & Company e AC Nielsen.