Personal Win Training

Las sesiones de Open Training son sesiones destinadas a la mejora de la condición física, definición y pérdida de grasa corporal. Son sesiones, divertidas y eficaces en la que se trabaja la fuerza resistencia muscular y la capacidad cardiovascular informado circuito. El tipo de ejercicios es muy variado: ejercicios de CrossFit, con peso, con el propio peso, de carácter funcional, de boxeo, etc.