Boxeo que TRANSFORMA. Vive la experiencia de pegarle a un saco, y descubre la fuerza que hay en ti: En Troopers siempre podrás entrenar en nuestro circuito de fitboxing de 10 rounds adictivos, ideal para sesiones rápidas e intensas; y asistir a clases de boxeo para disfrutar del entrenamiento en grupo. Además, nuestra zona de Fuerza, equipada con tecnología de última generación, está siempre disponible para que entrenes a tu ritmo. El concepto de gimnasio boutique garantiza un ambiente cómodo, luminoso y cuidado, sin espacios masificados ni atención impersonal. COMBAT CIRCUIT: ¿Ya conoces la increíble sensación de pegarle a un saco? El Combat Circuit es un entrenamiento de 40 minutos, dividido en 10 rounds (estaciones) de 3 minutos, en los que se combinan ejercicios metabólicos, trabajo de fuerza y ejercicios de boxeo, siempre de forma segura, dinámica y divertida. Cuando la luz verde se encienda, ¡prepárate para el desafío! Spoiler: el round 10 te flipará. No has probado nada igual, nuestro método es único. Durante todo el entrenamiento contarás con la supervisión de un entrenador de sala, que te guiará, corregirá la técnica y adaptará los ejercicios a tu nivel. CLASES DE BOXEO DIRIGIDO (Todos los niveles) Son clases colectivas de 60 minutos en la que te enseñaremos movimientos propios del boxeo, como el jab, directo, crochet, uppercut, hook, swing y diferentes tipos de esquivas, además de desplazamientos y posiciones de pies, caderas, cabeza y hombros. Como buena actividad aeróbica, tus pulmones y tu corazón estarán en pleno rendimiento durante la clase. Además, la práctica de boxeo ayuda a trabajar el cuerpo de forma conjunta, consiguiendo un aumento de calidad sobre la masa muscular, eliminando el tejido adiposo. El boxeo grupal te ayudará a liberar el estrés del día a día, disminuyendo la ansiedad y liberando tensiones. Las clases son 100% seguras y sin riesgo. Ven, y descubre por qué el boxeo es el deporte de moda. No hace falta que tengas experiencia, ven y sorpréndete porque éste deporte es para tod@s. PRINCIPALES BENEFICIOS DE TROOPERS: ✓Mejora la masa muscular (fuerza) ✓Mejora la capacidad aeróbica (1000kcal por sesión) ✓Mejora la resistencia anaeróbica ✓Mejora la salud mental ✓Mejora la salud cardiovascular ✓Mejora la coordinación y agilidad al trabajar con otr@s ✓Subidón de energía y endorfinas en un ambiente único Para nosotros, tu experiencia de entrenamiento es la prioridad, no eres un número. Troopers no es el típico gimnasio de BOXEO: Ven a descubrir lo que es salir del gimnasio sintiendo que realmente has entrenado, y dale un golpe de motivación a tu rutina. Nuestro estilo boutique te ofrece además agua mineralizada, así como duchas grandes y cómodas, completamente individuales.