Yoga with Naiá Prado

SOBRE NAIÁ PRADO Naiá Prado es profesora de yoga desde 2007, con una destacada trayectoria internacional. Su enfoque combina el yoga con diversas terapias corporales para acompañar a sus estudiantes en un proceso profundo de autodescubrimiento y sanación integral. En su práctica, Naiá integra el movimiento consciente, la permanencia en las posturas y la conexión entre cuerpo y emoción, promoviendo un equilibrio que enriquece tanto el bienestar físico como emocional, impactando de manera positiva en la vida cotidiana. YOGA CON NAIÁ PRADO El yoga, para mí, es una filosofía de vida. Lo fascinante y retador de esta práctica ancestral es su capacidad de transformar nuestra cotidianidad. En mis clases, comparto mi experiencia y visión de una práctica que trasciende las posturas físicas y se convierte en una herramienta de conexión y transformación personal. Mi propósito es brindarte un espacio y recursos que te ayuden a empoderarte, conocerte mejor y vivir con mayor presencia y bienestar. Trabajamos a partir de la respiración, la escucha interna y el disfrute del silencio. Este enfoque te permitirá comprender las necesidades de tu cuerpo, armonizar ritmo, flexibilidad y fuerza, y experimentar el yoga como un camino transformador. Las clases están dirigidas a quienes buscan mejorar su calidad de vida a través del movimiento consciente, la meditación y el autoconocimiento. ¿Te animas a comenzar este viaje? Reserva tu plaza y descubre cómo el yoga puede transformar tu vida.