Sukhena Yoga

En sánscrito, cuando las ruedas de un carruaje tienen la apertura del eje en su justo centro se dice que tienen Sukha, entonces el carruaje anda con facilidad, confortablemente, con dicha. Sukhena es el instrumental de Sukha, se traduce como “con Sukha”. Así Sukhena es un compromiso de apertura, de acompañar a nuestros alumnos a encontrar su centro a través de la enseñanza del Ashtanga Vinyasa Yoga, eje desde donde poder construir una vida con “sukha” gracias al contacto con lo esencial en cada uno de nosotros. En Sukhena creemos en el método que nos ha sido transmitido. Creemos que la finalidad del yoga va mucho mas allá del simple bienestar, de fortaleza física, de concentración... porque pensamos que todo esto es el producto del encuentro contínuo con lo que es esencial en cada uno de nosotros y en lo que todo pierde sus diferenciaciones. Sin embargo el cultivo de estas cualidades conduce a su vez a nuestra meta. Creemos en la vida como oportunidad de ver dentro de cada uno de nosotros. Creemos en la disciplina como forma de perfeccionar nuestra relación con nosotros y con los demás. Creemos en que las diferencias son circunstanciales y que lo esencial está en todo.