Yogaglück am Bodensee

Yogaglück am Bodensee in Konstanz bietet einfühlsame, individuell angepasste Yogastunden für alle Altersgruppen. Unter der Leitung von Susanne von Somm werden verschieden Yogakurse angeboten. Hierbei legt sie großen Wert auf Intensität, Funktionalität und Kreativität. Dazu gehören immer tiefe Entspannung (z.B. mit YogaNidra und Bodyscan), kraftvolles und angemessenes Üben der Asanas mit vielen vorbereitenden Übungen, um den Körper zu dehnen und zu stärken, achtsamer Umgang mit geistigen, emotionalen Themen und Hintergründen, feines Spüren und Wahrnehmen von Energien auf allen Ebenen (u.a. mit Hilfe der Chakren), Chanten und Tönen, um die Wirkung der Asanas zu verstärken.