!! In den Ferienwochen 30 bis zur 32 geschlossen!! (22 Juli bis zur 11 August) Hallo und Willkommen Im YOGA HERZRAUM TRIER erspüren und entdecken Sie Ihr Körpergefühl. Die Teilnehmer sollen 15 Minuten vor Beginn im Studio sein. Yoga tut Gut! Sie entwickeln Kraft und Flexibilität, lernen zu entspannen und los zu lassen. Was dürfen Sie erwarten? Leichtigkeit und Entspannung vom Alltag - Schulung des Körperbewußtseins - Lösen von Verspannungen - Steigerung des Wohlbefindens - mehr Lebensenergie - Anleitung zu mehr Gelassenheit Was nehmen Sie mit? -Beweglichkeit und innere Balance - wertvolle Werkzeuge zur Selbsthilfe - praktische Tipps für den Alltag Wertschätzung für sich und andere vitalen schmerzfreien Körper Aufrechte Haltung, Zufriedenheit,