Ballett – Haltung, Kraft und Eleganz 🕒 Samstag 09:00–10:00 📍 Kornbergstraße 11, 70176 Stuttgart c/o Move Factory Gym Beginne deinen Samstagmorgen mit einer klassischen Ballettstunde, die Technik, Kraft und elegante Bewegung in den Mittelpunkt stellt. Der Fokus liegt auf Haltung, Ausrichtung und Körperbewusstsein sowie auf dem Aufbau von Kraft und Beweglichkeit durch präzise Übungen. Dieser Kurs hilft dir dabei: Haltung, Balance und Koordination zu verbessern Beine, Core und Füße zu kräftigen Flexibilität und Gelenkbeweglichkeit zu erhöhen Eleganz, Kontrolle und Bewegungsqualität zu entwickeln Für alle Level geeignet – Einsteiger*innen sind herzlich willkommen. 🩰 Bequeme Tanzkleidung empfohlen; Ballettschuhe oder Socken sind ideal. 🚿 Ein Spiegelstudio sowie Umkleideraum, Duschen und Föhne stehen zur Verfügung. Verlasse den Kurs aufgerichtet, gestärkt und elegant. Modern Contemporary – Flow, Technique and Expression 🕒 Saturday 10:15–11:15 📍 Kornbergstraße 11, 70176 Stuttgart c/o Move Factory Gym Modern Contemporary – Flow, Technik und Ausdruck 🕒 Samstag 10:15–11:15 📍 Kornbergstraße 11, 70176 Stuttgart c/o Move Factory Gym Diese Modern-Contemporary-Stunde verbindet fließende Bewegung, Technik und ausdrucksstarke Choreografie. Der Fokus liegt auf Flow, Floorwork und dynamischen Bewegungssequenzen sowie auf der Verbindung von Atmung, Musik und Bewegung. Dieser Kurs unterstützt dich dabei: Kraft, Beweglichkeit und Koordination aufzubauen fließende Übergänge, Floorwork und dynamische Bewegungsfolgen zu erkunden dein Körperbewusstsein und deine Bewegungsqualität zu vertiefen Kreativität und Emotionen durch Bewegung auszudrücken Für alle Level offen – Variationen werden angeboten. 🩰 Bequeme Tanz- oder Sportkleidung empfohlen. 🚿 Ein Spiegelstudio sowie Umkleideraum, Duschen und Föhne stehen zur Verfügung. Verlasse den Kurs verbunden, ausdrucksstark und kreativ gestärkt.