Support Yoga Osnabrück bietet Ashtanga Vinyasa Yoga an, eine dynamische Yoga-Form, die aus einer festgelegten Abfolge von Sonnengrüßen und Asanas besteht. Die Übungen werden fließend miteinander verbunden und von tiefen Atemzügen (Vinyasa) begleitet. Ziel ist es, Kraft, Flexibilität und innere Ruhe zu entwickeln und den Körper auf eine tiefe Entspannung vorzubereiten. Kontakt: +49 171 7023773