Physiofit Usingen

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Nehmen Sie Ihre Gesundheit in die Hand – wir unterstützen Sie dabei! Wussten Sie, dass sich der Mensch vor 100 Jahren noch etwa 20 km am Tag auf seinen eigenen Beinen bewegt hat? Heute sind es gerade mal 700 bis 1.400 m! Das Ergebnis: Bewegungsmangel und damit einhergehende Erkrankungen wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Schwäche –vor allem aber Beschwerden an den Gelenken oder im Rückenbereich. Heute weiß man, dass ein gezieltes Training Beschwerden im Alltag vermeiden und den Organismus langfristi...