MOVEMENT DANCE

Die Arbeit verbindet anatomische Elemente mit dem Prozess von Bewegung und Tanz – für die reine Freude an deinem Körper, der unser Zuhause und unser Mittel zur Anpassung ist. Es erwartet dich eine Bewegungserforschung, die im zeitgenössischen Tanz verankert ist und auf Wahrnehmung sowie Körperbewusstsein basiert. Dabei geht es vor allem um den Spaß daran, Bewegungen im Raum zu erleben, das eigene Potenzial zu testen und sich individuell auszudrücken. Der Kurs ist ein dynamischer Mix aus genauem Hinspüren, energiegeladenen Übungen und rhythmischen Schritten zur Förderung der Koordination. Wir richten den Körper aus und tauchen tief in seine Körperlichkeit ein, indem wir spezifische Aufgaben aus der Somatik oder Tanztechnik nutzen. Schritt für Schritt aktivieren wir deine individuellen Tools und beziehen verschiedene Variablen des zeitgenössischen Tanzes mit ein: Gewicht, Raum, Zeit und Dynamik. Anschließend spielen wir mit Variationen von Geschwindigkeit und Energie, räumlichen Beziehungen und Projektionen durch unterschiedlich lange Sequenzen und angeleitete Improvisation. Das Ziel ist es, einen dynamischen Zustand zu erreichen, der Körper und Geist in einen fließenden Tanz übergehen lässt. Deine persönliche Präsenz mit ihrer ganz eigenen Sprache wird gefordert und befreit, um sich auszudrücken, koexistieren zu können und den Tanz einfach zu genießen. Stefania arbeitet als Tänzerin, Choreografin und Tanzpädagogin in Berlin, wohin sie 2013 gezogen ist. Ihren Abschluss in Tanz & Pädagogik machte sie 2018 in Mailand am C.I.M.D., gefolgt von Studien bei verschiedenen Choreograf*innen und in unterschiedlichen Tanztechniken, einschließlich Instant Composition. Sie kreiert eigene Tanzstücke als Soli, in Kollektiven sowie für große und kleine Kompanien. Sie ist Mitbegründerin des Ensembles One:Third (Preis des 100° Berlin Festivals 2015) und anderer Tanzkollektive. Als Improvisationskünstlerin ist sie aktiv in der Berliner Szene und probiert in Live-Performances ständig neue, multidisziplinäre Kollaborationen aus. Sie unterrichtet Erwachsene und (auch sehr junge) Kinder. In ihrer Unterrichtspraxis verbindet sie körperliche Fähigkeiten und Techniken des zeitgenössischen Tanzes mit den Prinzipien der Instant Composition – wobei die Freude an der Bewegung und am Tanzen immer an erster Stelle steht.