LAUFMAMALAUF Friedenspark

🌿 LAUFMAMALAUF Leipzig – Outdoor-Fitness für Frauen, Schwangere & Mütter 🤰👩‍🍼💪 LAUFMAMALAUF Leipzig bietet das ganze Jahr über 🌞❄️ Outdoor-Fitnesskurse für Frauen, Schwangere und Mütter mit oder ohne Baby/Kleinkind 👶 in den schönsten Parks der Stadt an. Unser Training ist für jedes Fitnesslevel geeignet und speziell auf die Bedürfnisse des weiblichen Körpers vor und nach der Schwangerschaft abgestimmt. 💪 Das LAUFMAMALAUF-Konzept kombiniert ein effektives Ganzkörpertraining in Form eines Zirkeltrainings 🏋️‍♀️ an der frischen Luft 🌳 mit ausreichend Zeit für persönlichen Austausch 🗣️. Eine ausgewogene Mischung aus Koordination, Mobilisation, Kräftigung & Cardio macht das Training besonders abwechslungsreich. ✨ Zusätzlich bieten wir Präventionskurse für Schwangere 🤰, Mütter 👩‍🍼 und spezielles Beckenbodentraining an. 🚀