Lachyoga mit Gabriele

Transformatives Lachen Lust auf eine Portion Glück und Leichtigkeit in deinem Alltag? Entdecke die lebensverändernde Kraft des grundlosen Lachens. Lachyoga ist mehr als nur ein Ausdruck von Freude. Es ist eine Möglichkeit Stress abzubauen, die Gelassenheit zu schulen und das körperliche Wohlbefinden zu steigern. In diesem Kurs erlebst du eine besondere Form des Lachyoga: Transformatives Lachen. Es bildet neue Nervenbahnen und löst alte emotionale Muster sanft durch Freude auf. So kannst du belastende Gefühle leichter wandeln und in deinem eigenen Tempo loslassen. Übrigens: wir praktzieren keine Yogaübungen. Wir erfreuen uns an Lachübungen. Für die Endentspannung bitte eine Yogamatte oder ein großes Badehandtuch mitbringen.