Heilehaus - Ioanna Batziou

Mein Name ist Joanna. Ich unterrichte seit über zehn Jahren Yoga. Die Art von Yoga, die ich unterrichte, ist Flow Vyniasayoga. Flow Vyniasayoga bedeutet, dass es einen Fluss von rhythmischen Bewegungen gibt, der sich mit dem Atem synchronisiert und intensiver werden kann. Ich lege großen Wert auf die Atmung, da ich es für sehr wichtig halte, dass meine Schüler die richtige Atmung lernen. Ich habe meinen Unterricht an die Bedürfnisse der westlichen Kultur und an die körperlichen Probleme, die sich daraus ergeben haben, wie Rücken- und Nackenschmerzen, angepasst. Ich stehe über den Schülern, damit sie lernen, die Yogapose richtig auszuführen.