Lucia Yogaflow

**classes are taught in English or German - depending on the participants** 🙏🏻 A space to move, breathe, and reconnect. The classes are open to everyone – whether you’re just starting or have an established practice. Guided by the idea of panta rhei – everything flows – we explore mindful movement, the balance of strength and softness, and create space to connect to yourself. Ein Raum zum Bewegen, Atmen und zur inneren Verbindung. Meine Kurse sind alle – egal ob zum ersten Mal beim Yoga oder bereits seit vielen Jahren. Geleitet vom Konzept des Panta Rhei – alles fließt – erforschen wir achtsame Bewegung, das Gleichgewicht von Kraft und Sanftheit und schaffen Raum, um mit uns selbst zu verbinden.