welcome to Goyoga, Kundalini, Power Yoga, YIN Yoga, CANTIENICA und Yoga Nidra, Ernährungsberatung und Aktive Imagination nach CG Jung. In meinem lichten Raum in Hamburg Flottbek biete ich Yoga Einzel- und Gruppenstunden an. Entweder rein online, als Hybrid oder life. Ich unterrichte alle oben
 genannten Yogastile, Meditation und Chanten, bin Kochbuchautorin und Coach. Yoga ist für mich nicht nur Gymnastik, sondern auch eine geistig- spirituelle Praxis. Es geht mir im Unterricht darum immer wieder zu vermitteln, was Du aus der Stunde auf der Matte mit in dein Leben nehmen kannst. Ganz ohne Gedöns. Sende mir gerne eine Email für die Teilnahme an den Kursen und deinen Wellhub ID Ich habe mich eingehend mit Longevity und Ernährung beschäftigt - schon lange vor dem Hype. Ein Outcome dessen ist mein Kochbuch - war Hauptberuflich lange Food Fotografin - und viele Aus- und Fortbildungen als Systemischer Coach und Imaginationstherapeutin. Das Bewusstsein ist ein machtvolles Instrument, was es gut einzusetzen gilt.