Formaris findest Du im Zentrum von Mönchengladbach direkt am Berliner-Platz. Wir bieten über Physio-Osteopathie, Personaltraining und Fitness Kurse für Kleingruppen. Hier kannst Du unseren Kraftclub nutzen. Der Kraftclub macht Dich stärker und strafft Deinen Körper. Im Kraftclub lernst Du den richtigen Umgang mit freien Gewichten, Dein Körpergewicht und Kleingeräte. Hier treffen Krafttraining und HIIT (kurze intensive Ausdauerzyklen) aufeinander. Du erfährst Motivation und ständige Unterstützung, hier kommen maximal vier Personen auf einen Trainer. Buche den Kraftclub im Voraus, schreibe uns eine Email an info@formaris.de Wir freuen uns auf Dich