FlensBloc
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Mittwoch
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Donnerstag
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Freitag
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Samstag
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Sonntag
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Über
Bouldern beansprucht den ganzen Körper, von den Fuß- bis in die Fingerspitzen. Wer regelmäßig bouldert, absolviert damit ein ausgewogenes Ganzkörpertraining. Neben dem Aufbau von Kraft und Ausdauer werden weiterhin Koordination, Dynamik, Gelenkigkeit und mentale Stärke geschult. An unseren Kletterwänden sind Routen jeder Schwierigkeitsklasse geschraubt. So kommen absolute Anfänger genauso auf ihre Kosten wie Profis mit langjähriger Klettererfahrung.
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