Der Fitnessgerätebereich ist räumlich getrennt. Wir haben in der zweiten Etage einen Freihantelbereich mit Kurzhanteln, Langhanteln, Maschinen mit Steckgewichten und Geräte für funktionales Krafttraining. Wir haben einen speziellen Trainingsbereich für Frauen. Grundübungen mit Langhantel und Kurzhantel können auch dort durchgeführt werden. Geräte und Übungen für Gesäß, Rücken und Bauch stehen im Vordergrund. Als Kurse bieten wir Spinning, Bauch Beine Po, Pump, Rückenbalance, Zumba oder Tae-Bo an. Bitte erfragt telefonisch unter 0174-3109959 die Termine oder lasst sie euch zusenden. Zusätzlich haben wir ein Ladyfitzirkel: Jedes Training dauert nur 30 Minuten. Man kann individuell die Belastung wählen. Die Geräte stehen im Kreis und werden nacheinander durchlaufen. Eine Lichtampel regelt den Wechsel und bietet somit ein perfektes Muskel -und Stoffwechseltraining. Man kann an jeder Station im Trainingszirkel einsteigen und diesen auch wieder verlassen. Zusätzlich kann der Saunabereich genutzt werden.