fitbox Berlin Motzstraße

Dein EMS- Training in Schöneberg Du willst ein intensives Training erleben und die eigenen Fitness-Grenzen überwinden? Erfahre, wie viel Power in Dir steckt und gewinne neue Energie für den Alltag – mit der EMS Fitness von fitbox. Im Gegensatz zu einem gewöhnlichen Work-out sparst Du bei uns viel Zeit. Grund dafür ist die moderne Trainingstechnologie von miha bodytec, die wir im EMS Studio fitbox Berlin Motzstraße benutzen, um Deinen gesamten Muskelapparat mit bioelektrischen Impulsen anzusprechen. Von Profisportlern wird das EMS Training schon seit Jahrzehnten genutzt, um die eigene Leistung zu steigern. Denn anstatt jeden Muskel einzeln zu trainieren, werden beim EMS-Training immer alle Muskelgruppen – insgesamt rund 90 Prozent des gesamten Muskelapparats – gleichzeitig trainiert. EMS ist wirksamer als normales Krafttraining, das haben wissenschaftliche Studien mehrfach belegen können. Das bedeutet konkret: unsere 20 Minuten EMS Training ersetzen mehrere Stunden herkömmliches Training.