Entdecke Yoga und Ayurveda

Über

Yoga ist eine Reise zu dir selbst, geprägt von Hingabe und Achtsamkeit. Mein Unterricht basiert auf einer sanften und durchdachten Herangehensweise, die sowohl deine individuellen Bedürfnisse als auch die natürlichen Zyklen respektiert. Finde dich ein in einem Raum, in dem du zur Ruhe kommen, loslassen und dich neu verbinden kannst. Meine Stunden orientieren sich an den Rhythmen der Natur und greifen Themen auf, die dich auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene bereichern.