[DE] Herzlich willkommen bei Box 1 Deutschland! Wir befinden uns in Hamburger Straße, 181 und wir sind der ideale ort für Crossfit und Cross training, mit Pushing sleds und Barbells. Bei dein ersten Besuch wirdst du von unseren Mitarbeitern über die Einrichtungen, Dienstleistungen und Aktivitäten informiert. Mach keine Sorgen, wenn du den Aktivitäten noch nie ausgeübt hast! Unsere Lehrer geben dich die Unterstützung, dass du brauchst, um die Aktivitäten richtig und sicher durchzuführen. Komm und genieße die zeit mit uns! Kursanmeldung immer per EMail an office@box1.hamburg. Kursbuchungen möglich für 4ALL, Outdoor, Hyrox und Lift & Run. Achtung: Kurse Samstag: 4ALL 09:00 - 10:00 Uhr 4ALL 10:00 - 11:00 Uhr Kurse Sonntag: 4All 09:00 - 10:00 Uhr Lift & Run 10:00 - 11:00 Uhr [EN] Welcome to Box 1 Germany! We are in Hamburger Straße, 181 and we are the ideal place for crossfit and cross training, with pushing sleds and barbells. During your first visit, our staff will inform you about the facilities, services and activities. Don't worry if you've never done the activity! Our teachers will give you the support you need to do the activities properly and safely. Come and enjoy the time with us! Course registration always by email to office@box1.hamburg. Course bookings possible for 4ALL, Outdoor, Hyrox and Lift & amp; Run. Attention: Saturday courses: 4ALL 9:00 a.m. - 10:00 a.m. 4ALL 10:00 am - 11:00 am Sunday courses: 4All 9:00 a.m. - 10:00 a.m. Lift & amp; Run 10:00 am - 11:00 am