Lass uns gemeinsam durchstarten und DEIN Workout neu gestalten... Wir machen deinem Fitnesslevel Beine und bringen deinen Stoffwechsel und Kreislauf in Schwung. Dein Workout soll dich fordern, aber nicht überfordern. Deine Intensität bestimmst du. Das Ganzkörper-Workout findet zwei mal die Woche Outdoor statt. 60 Minuten Training. Es ist für alle Alterklassen (ab 18 Jahren), alle Geschlechter, alle Fitnesslevel und auch mit körperlichen Einschränkungen geeignet.